КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 30.06.24 вечер 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ПРИГОТОВИЛА СЕГОДНЯ ШАРЛОТКУ, КУРИЦУ В КЛЯРЕ И ГРЕЧКО, СУП ЕЩЁ НА ЗАВТРА ДОЛЖНО ХВАТИТЬ    
описание 
рацион   
ужин: куриное филе- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 86.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 31.3 кг
вода: 31.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
вечер: зарядка - 10 мин Всё идет по плану
сожгла: 31 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   
вечер: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -23.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 26.06.2024» +1
KissЮлик +292 +2 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Аленька26 +407 +3 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Шмидт +305 +2 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Olgadobro +23 +47 26.06.2024» +7
+6
Sweety Pie +49 неделю спустя» +4
+8
Тили +63 -6 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +305 +2 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Эйва Шекер +69 -1 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Ш@хиризада +87 -7 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Классика +226 +3 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Аленька26 +407 +3 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa +361 +3 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Глаша64 +53 +3 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Аленька26 +407 +3 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
freyaa +25 +40 26.06.2024» +1
+2
SSS112 +182 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Svetlanкa +361 +3 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
KissЮлик +292 +2 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Шмидт +305 +2 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
62 кг,к 8 +5 -66 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Истина +28 -3 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
SSS112 +182 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Аленька26 +407 +3 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
KissЮлик +292 +2 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Svetlanкa +361 +3 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
OLIVOCHKA))) +214 -5 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
РезультатЕже +82 -2 устала» +1
Лисёночек 68 +83 -4 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Svetlanкa +361 +3 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
ЯРыба@ +75 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
SSS112 +182 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
I am +71 +1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
KissЮлик +292 +2 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
новая_я_) +63 -64 доброе утро» +17
+7
liliya26 +82 -3 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Svetlanкa +361 +3 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Шмидт +305 +2 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Д@ШуткА +76 +1 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Svetlanкa +361 +3 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
SSS112 +182 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
новая_я_) +63 -64 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
новая_я_) +63 -64 еще один насыщеный день» +13
+7
KissЮлик +292 +2 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Ш@хиризада +87 -7 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Аленька26 +407 +3 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Svetlanкa +361 +3 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Ш@хиризада +87 -7 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
ЯРыба@ +75 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»