|
-
19.03.24
Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения! 8 +11 +14 +5 +10 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г. +11 +14 +10 +5 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.03.24
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Мой организм, что то надумал заболеть 8 +6 +7 +2 +5 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г. +6 +7 +5 +2 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.03.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали 8 +14 +11 +7 +25 +150 мин. +58 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 58 ккал. жиры: 3 г. белки: 3 г. углеводы: 5 г. +14 +11 +25 +7 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.03.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали 8 +2 +3 +150 мин. +58 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 58 ккал. жиры: 3 г. белки: 3 г. углеводы: 5 г. +2 +3 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.03.24
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными 8 +1 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г. +1 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.03.24
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -4/-11 8 +22 +14 +7 +40 +150 мин. +107 ккал
ИТОГ: 455 ккал. 107 ккал. жиры: 9 г. белки: 7 г. углеводы: 2 г. +22 +14 +40 +7 150 мин (спорт. 150 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- существовал ли на самом деле казанова?
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на
- как вам платье?
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь?
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.
- было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- подскажите средство для роста ресниц!
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое
- эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура?
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать,
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- вам нравится косметика этого бренда?
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- что для вас бревно в интиме?
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.
- красивое ли тело и пресс для парня?
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи?
- коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне!
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум,
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы
- как думаете, мужчины каких профессий наиболее эмоциональные?
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить,
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о
- эти глаза и брови похожи?
- нормально ли смотрятся шторы? с длиной какой-то косяк произошел. нужно ли
- какой вариант картины вам нравится больше?
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я.
- все темы» новые темы»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на этой неделе у меня отвес общий 80 грам, можно было бы и больше, но и так хорошо.
- сходила в магазин. погодка. тепло и солнце! как же не хочется
- всем ещё раз привет! хорошего выходного дня! у меня сегодня такой денёк
- привет всем! лето обещают жаркое, надо подумать о кондиционере
- привет всем сегодня на улице супер хорошо. утром было -6, а сейчас 1 и капель,
- 4-й день интервального кето питания.
- сейчас сходим на дачу, надо уже горох посадить
- надо быть активной!
- спала сегодня превосходно
- привет всем! вчера снова очень мало находила, только по магазинам немного
- все дневники»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- все диеты»
- стараетесь избегать вредных продуктов? знаете, как составить меню?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- ты не поощряешь баловство своего ребенка или потакаешь всему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |