| |||||
| |||||
|
вход
|
-
01.10.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+9 
+3 
+1
+5
+150 мин. 
+165 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
165 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 7 г.
+9 +3 +5
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.09.24
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+6 +2 +2
+5
+150 мин. +165 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
165 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 7 г.
+6 +2 +5
+2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.09.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали [*836*]
+4 +1 +2
+5
+150 мин. +11 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
11 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+4 +1 +5
+2
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.09.24
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
480 ккал.
58 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 3 г.
углеводы: 5 г.
+1 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не надо думать, что готовить, дети заказали картошку с курицей в духовке
+5 +8 +1
+5
+15 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу попробовать в течении дня на кофе просидеть, а вечером возможно суши
+4 +8 +3
+10 мин. +480 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:22, медленный сон 2:09, находила вчера 6704 шагов
+6 +7 +1
+10 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Как то сегодня погодка не очень, с самого утра дождь. Подскочила в 6:30 детей в школу будить, а им ко второму уроку. Уже в магазин
+4 +7 +2
+15 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+4 +8 +2
+5
+150 мин. +174 ккал
ИТОГ:
640 ккал.
761 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 56 г.
углеводы: 76 г.
+23 +38 +10
+9
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
26.09.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня был необъяснимый жор. Я уже подумала что ПМС, а нет, кд только через 2 недели ожидается
+1 +1
+10 мин. +540 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то все вокруг болеют, дети пошли уже по второму кругу
+1 +1
+15 мин. +220 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:24, медленный сон 2:42 , находила вчера 10695 шагов. Несмотря на долгий сон, спала ужасно, постоянно просыпалась
+2 +1
+15 мин. +0 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня мне было лень готовить, ну и еда ещё оставалась. Завтра планирую приготовить что нибудь с картошка, дети сегодня начистили
+1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 5/0 местами дождь
+1
+150 мин. +58 ккал
ИТОГ:
704 ккал.
925 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 28 г.
углеводы: 78 г.
+6 +3
220 мин (спорт. 220 мин.)
+9
+3
+1
+5
- умные весы измерили вес, процент жира, мышц. вы думаете это возможно?
- чем избавляетесь от блох? таблетки давать боюсь, капли не действуют!
- смотрю, а вокруг уже никого нет. он сказал, что попросил своего охранника всех
- какие девушки сейчас востребованы среди мужчин? на каких чаще
- выпила пол бокала вина - утром проснулась с ужасной головной болью. у меня
- для многих ли будет причиной зависти хорошая жизнь других? если у девушки
- стоит ли гиалуронку попробовать вколоть? поможет? появились брыли
- почему многие мужчины перестали носить рубашки? поменялись
- какие джинсы вам больше нравятся?
- где моете уличную обувь: в тазике, в раковине или просто сверху
- мне не разрешат худеть потому что мама и бабушка все время говорят, что мне
- сейчас много отличников, ударников среди 3-4 классов? много кто учится на
- зачем писать, что клиника подарила ей сумку? понятно же, что женщина не
- это сильно широкие плечи?
- мужчина стал вести себя грубо в интиме! с чего такие перемены
- вам нравится как она выглядит? хорошо выглядит? ей 45+
- оцените фото. пыталась собрать связку, которая была бы и красивой, и
- что из продуктов вы терпеть не можете и что не станете есть? меня от запаха
- как охарактеризовать мужчину, который не готовит даже для себя?
- вчера снился врач, а сегодня он холоден со мной и будто стесняется. а с
- вам дарили мужчины подарки, если вы просто встречались и не жили на одной
- мужу ничего не нужно, раз не проявляет инициативу сходить в кино,
- какие выводы о жизни вы сделали ближе к 30 годам?
- как вы думаете, почему мужчины сидят на женском форуме? может им не
- нужно взять больничный на следующую неделю, что сказать врачу, чтобы дал
- нужен ли мне цвет темнее тона на 2? как вы считаете?
- какую дозировку магния пить при стрессе и тахикардии?
- может ли мужчина любить, хотеть жену, но при этом замышлять о любовнице или уже
- знаете ли людей, которые верят только в деньги, отдают им всю свою энергию и
- лишний вес или привет старость? если похудеть и жир с лица уйдет, птоз исчезнет?
- у кого тоже не получается красить губы? пользуюсь помадой и
- устроилась на работу с ребёнком, а ему не нравится такая маленькая
- сколько штук волос в день у вас выпадает?
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- как отвечаете, если вам пишут что-то слащавое? типа, как я рада за тебя?
- у вас было чувство, что вы мужчине что-то не додали? я деньги пару раз инкогнито
- как поговорить с парнем? 2 суток трепал нервы, не давал работать и спать! хочет
- какое самое счастливое событие случилось в вашей жизни?
- муж сказал, что у меня большой нос! и потом не извинился и даже не подошёл. я на
- как думаете, к чему приведет такая ключевая ставка?
- почему у звёзд такая плохая пластика? её видно и с годами только хуже
- вы общались по переписке с мужчинами, имея молодого человека?
- завтра иду краситься, была такая в том году, хочу такой цвет. а 2800 - это очень
- миндаль, фундук, кешью, банан, кокос, изюм, киви, чернослив, курага - что ещё
- что мне делать? мне 25 и я сильно переживаю, что нет нормальной работы и парня!
- у вас было такое? напились с подругой и написала мч в 24-00! так стыдно теперь!
- обновляете столбняк и дифтерию каждые 10 лет? а гепатиты?
- кто-нибудь пробовал дарсонваль для роста волос? есть эффект? слышала, что
- у кого из вас были оригинальные чехлы? как проверить, что оригинал?
- ноябрьнуло! у нас первый снег! на фоне ещё оранжевых деревьев!
- что здесь пионерского? бабушка говорит: ну прям пионерка! что она под этим
- на какой вес выгляжу в этом барахле? очень стильный мальчуковый образ!
- почему бы не попробовать отношения? парень зовёт к себе на вино и вижу
- можете зависнуть в ванной, наполненной водой? сколько времени
- вам было бы приятно получить в новый год пироженое или торт? какой бюджет
- вам нравится межресничка? на светлокожих блондинках не слишком ярко?
- как выходите из положения с двумя и более детьми? рабочие субботы и
- сколько у вас пробников духов? у меня 265.
- такая декоративка на каждый день норм или стрёмно в 30 лет? можете свою
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- появился мужчина? знакомой негде было жить еще летом, а сейчас у неё дорогие
- в каком цвете лучше штаны?
- всё лето начальник ел мороженое в апельсиновой глазури и нас совращал.
- вы носите яркую верхнюю одежду? или для вас это слишком?
- подклады - верите? нашла рассыпанный рис под дверью куриные лапы с
- если у мужчины на странице фото столетней давности и фото жены и
- как относитесь к тихушникам в жизни и на форуме? наверняка здесь есть
- хотели бы родиться с глазами разного цвета? какие бы цвета выбрали?
- часто вижу товары подделки! ничего такого не заказывала, но
- директор намекает на увольнение? говорит: вы тоже уезжайте, тут уже
- такса или пудель? кого бы выбрали?
- фоточки. как вышла? что на общее обозрение кинуть?
- как думаете, кашемировый шарф burberry - хороший подарок?
- нравятся ли вам браслеты на ногах? какие ассоциации с этим украшением?
- что носить зимой вместо пуховика? покупала достаточно дорогой, но
- это хорошие волосы или не хватает ухода?
- согласны с тем, что по жизни надо быть наглым, чтобы чего-то достичь? добрым ничего
- с детьми нет желания работать, хочу уйти в закупки или бухгалтером. пойти в
- приспичивает ли вам в туалет по дороге на работу? терпите или ищите
- отпуск с сыном. гуляем по москве. зацените фотки! самец гориллы украл моё
- все темы» новые темы»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |