с вами разбирались жены мужчин, которые к вам» +1
вход
худеем вместе
|
|
-
28.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! После вчерашней разгрузки отвес 1100 г., ничего не вписываю ... завтра в гости на сольную рыбку идем
2
+12 
+3 
+4
+1
+30 мин. 
+852 ккал 
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в галамарте скидка на всю посуду 30%Прикупила себе 2 новые сковородки и нож
2
+8 +10 +3
+5
+120 мин. +51 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:59, медленный сон 1:27. Не выспалась(((Находила за вчера 5524
2
+5 +13 +4
+1
+30 мин. +121 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Может сегодня я заведу блины
Гречку моим точно сегодня сварю под цыпленка
2
+10 +18 +7
+2
+150 мин. +43 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Замечательного вам пятничного денька, с наступающими выходными и вечера в компании людей которые близки вашему сердцу
2
+19 +16 +7
+11
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
819 ккал.
1066 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 64 г.
углеводы: 18 г.
+54 +60 +20
+25
360 мин (спорт. 90 мин.)
-
27.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы)) Я сегодня на воде, чае, кофе
2
+22 +38 +17
+27
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня готовить не нада
Вчера на 2-3 наготовила. Сегодня только блинчиков напечь и всё
2
+35 +12 +7
+1
+30 мин. +3 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:48, медленный сон 3:51. Выспалась
Находила вчера 5643
2
+4 +9 +4
+1
+140 мин. +21 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня едем с младшей в НИИТО записываться на реабилитацию, не знаю сколько там пробудем
2
+3 +9 +5
+30 мин. +9 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и четверг, а это почти пятница))в школу к 4 уроку, поэтому дети выспались. Точнее один деть
2
+12 +11 +5
+6
+30 мин.
ИТОГ:
586 ккал.
33 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 1 г.
+76 +79 +35
+38
260 мин (спорт. 120 мин.)
-
26.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам дня, надеюсь у всех будет хороший день. На завтра планирую питьева день если совсем не разболеюсь
2
+37 +22 +14
+17
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:22 медленный сон 2:28. Вот странно... вроде бы и спать хочу и уснуть не могу
Находила вчера 5267
2
+26 +17 +7
+1
+30 мин. +280 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! По-моему я приболела ((( ломит всё тело, нос заложило... Похоже младшая мне вчера что-то с больницы принесла, всё обнимались
2
+15 +14 +5
+750 мин. +482 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Многие диетологи рекомендуют нам хотя бы раз в две недели (в идеале раз в неделю) устраивать себе разгрузочный день. Суть этой
2
+41 +13 +7
+30 мин. +164 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот уже и среда. Почти середина недели и бытует мнение что это маленькая пятница
Замечательного вам дня
2
+26 +15 +6
+7
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
1282 ккал.
925 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 79 г.
углеводы: 8 г.
+145 +81 +25
+39
870 мин (спорт. 90 мин.)
-
25.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, пусть у всех будет хороший день. До пятницы с весами не дружу
2
+40 +19 +12
+24
+30 мин. +0 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня забираю младшую из больницы, и начнется беготня с бумажками....
2
+5 +11 +4
+1
+360 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:08 медленный сон 2:51. Выспалась вроде бы
2
+4 +10 +5
+120 мин. +43 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Находила вчера 7866 шагов, очень даже ничего так для меня
2
+7 +18 +5
+30 мин. +275 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вас в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
2
+4 +10 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
726 ккал.
318 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 33 г.
углеводы: 43 г.
+60 +68 +30
+29
570 мин (спорт. 90 мин.)
-
24.02.20
5. . Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам выходного понедельника
Кто чем заняться сегодня?
2
+19 +24 +11
+22
+30 мин. +984 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Отправила своих на дачу снег с крыши чистить, а сама осталась дома блины и м печь
2
+2 +2 +2
+2
+150 мин. +0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:22, медленный сон 0:53. Не выспалась, наверное ещё посплю если получится
2
+2 +2 +2
+120 мин. +338 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Поздравляю Вам с началом масленицы, надо сегодня блинчиков на печь
2
+2 +2 +2
+30 мин. +51 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек , а в школу не надо
Какая красота
2
+5 +2 +3
+1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
699 ккал.
1373 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 62 г.
углеводы: 64 г.
+30 +32 +25
+20
360 мин (спорт. 90 мин.)
-
23.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок
Сегодня не взвешиваюсь
2
+16 +17 +7
+12
+30 мин. +675 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня 23 будем отмечать у родителей дома. Поздравляю Ваших мужчин с днем Защитника Отечества!
2
+14 +17 +5
+1
+240 мин. +221 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 6:53, медленный сон 2:00. Находила вчера 5050
2
+3 +17 +5
+1
+30 мин. +51 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня еле добудилась своих в час дня, накормила всех кесадией. Делаю сейчас бутеры в гости и выезжаем
2
+4 +10 +5
+3
+30 мин. +424 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Планируем поспать сегодня до одиннадцати, потом приготовить кое что к столу и в гости
С наступающим добрым утром
2
+6 +9 +5
+14
+120 мин.
ИТОГ:
579 ккал.
1371 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 51 г.
углеводы: 68 г.
+43 +70 +31
+27
450 мин (спорт. 90 мин.)
+1
 | есть фото в дневнике |  | заполнены процедуры |
 | заполнен рацион |  | заполнены спортивные занятия |
 | подарки к дневнику |  | участниц читающих дневник |
 | голоса за дневник |  | комментариев в дневнике |
 | топ дневник |  | команда заполнившая дневники первой |
 | в 10е участниц рейтинга линеечек |  | в 10е участниц рейтинга аквариумов |
 | утро |  | день |
 | вечер |  | ночь |
- хочу принцессу. о себе: егорка! цветов, как всем шкурам, и чтоб в ресторан еще вас
- сказал что её белые хлопковые трусики и лифчик ему очень понравились и он заснял
- зальет фотку - и уже 4 тыщи подписчиков, 2 ляма лайков: шикарна,
- живет с родителями! таких мужчин серьезно рассматривать не могу. а для
- написал в мой день рождения, что я клоун, что руки и ноги не такие!
- как отдаёт нож или ножницы острием к человеку? вам было бы приятно, если бы
- не чай там пили, а с другом жарили шашлыки! для чего обманул - я так и не
- слушают, кивают и ничего делать не собираются! у одной вечно нет
- не нахожу никаких девушек! легко могу взять ноут или телефон и
- стали бы встречаться с алиментщиком? исправно платит алименты и живет с
- ему 75 будет в этом году. уже до маразма доходит. прятал от меня мороженное,
- согласны ли вы с этим выражением?
- выходит из каморки врач вся недовольная: и ради этого вы меня звали? от
- акция сегодня закончится, а товар придёт в другой день, поменяется ли
- сказал что он плохой любовник, увидел кровь и говорит фу, я не хочу быть первым,
- помогите выбрать ноутбук для того, чтобы сидеть в интернете
- у мужиков нет желания на подвиги и любовь, начинают
- поставил лайк на фото подруги! а видел-то ее несколько раз в жизни, на моем др!
- задумалась, а найду ли я еще человека, с которым буду на одной волне, когда
- это дочка известной американской модели. мама готовит ее к карьере
- ничего для вас не делает, бывает обижает, не выполняет обещания, но
- в ванной постоянно при включении взрываются лампочки и выбивает
- какие разводы на сайтах знакомств и в соц.сетях вы знаете? чтобы мне не попасть
- как перестать навязываться людям?
- если женщина дома ходит как чучело, не может подкрасить ресницы,
- низкий рост - недостаток? правда, что высокие девушки смотрятся эффектнее?
- симпатичная на ваш взгляд или нет?
- я не хочу быть мамой, которая едет с коляской в троллейбусе, не знаю как смогу
- он любил, его предавали. уже давно пьёт. врачи сказали, что ему осталось 2 года.
- вовремя узнала, что есть жена! сказал, что я навсегда в его сердце. зачем так делать?
- тайно изменял, а я выследила! вытолкал с брезгливым лицом. я ж почти
- если отказываешься, то психует или ноет, может начать оскорблять, вечно все
- взвешиваться или нет? как вам психологически легче?
- в гости пришел друг ребенка и вы хотите его угостить. сразу это сделаете или
- расплакалась ни с того ни с сего, а я снова чувствую себя виноватой! на мои
- если дети болеют, то нет, это не иммунитет слабый, а это сглаз!
- очень идут темные цвета. хочу красивый нюд сделать на ногтях, но чтобы не болезненно
- обменялись номерами, но он первый так и не написал ни разу! нравится ли
- девочки 30+, какую сумму тратите на себя в месяц в среднем?
- я свекровь, как себя вести с невесткой? ей говорила принимай мужа или
- одну волновало детское ожирение, вторая боролась с неграмотностью.
- переписываемся с ним вечерами, когда он дома с ней. пишет сам. не
- парень пишет левым бабам с целью пофлиртовать, особенно пьяный. и ему без
- тошнит от его заботы и комплиментов, каждый час по 20 штук, хочет всё делать для
- хочу, чтоб не очень большие были, но и чтоб были как накрашены. посоветуйте
- как бы ответили на такое сообщение от парня? тоже бы хотелось как-то с
- ваш мужик вам мозг компостирует или просто нудит? или вы сами из тех, кто орет и
- я вру ему, я его опустила, как мужика. и вообще это измена для него!
- из тюленя не слепить тигра! у многих мучачо начинается истерика:
- постоянная тошнота! проверила все, что можно. хочу кушать только если
- присела и теперь резкая боль на ноге. парня спросила, сказал, что занят. ходить
- была операция 10 дней назад, сняли швы, боли нет, но у меня ощущение зуда и 3 дня
- приехать не может, так как надо сделать какие-то дела. из-за недоверия не
- не учите меня жить! одна женщина сделала другой замечание, что
- я переживаю, вдруг меня как-то спалят и стыдно кому-то об этом сказать
- свадьба только для двоих! без друзей, родителей и свидетелей, но
- по глупости была связь с его знакомым, и жена его друга работает у меня на
- кто-нибудь получал возврат налогов при покупке квартиры? как всё прошло?
- зашла в телефон к мужчине. может кто-то объяснить что за карточка? он делал
- мне не 60, а всего лишь 38! не хочу быть телом для спускания. 10 лет без прелюдии,
- два импланта и сегодня я как хомяк, раздуло щёку, аж страшно
- свои брови редкие и лысоватые, которые нужно подкрашивать или
- поставить машину некуда! сосед нервно убеждает, что раз у меня нет машины,
- это либо красивые и громкие слова либо парень путает понятия. как вы
- отдали бы в школу, если бы вашему ребенку 1 сентября было ровно 6,5 лет или
- зачем отчитываться перед кем-то? кому какое дело что вы идёте в кино,
- я - жгуче-чёрная брюнетка! очень хочется вот такой цвет волос - смывка за один раз?
- стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете
- одна рожает и выбрасывает детей в мусоропровод, другая
- вы на 100% уверены в своём мужчине? полностью доверяете ему как самой себе?
- что вам помогло победить постоянную усталость и недосып? очень часто чувствую
- я очень люблю петь! куда можно подать заявку? хочу поучаствовать вокальном
- лучшая страна для проживания: германия, сша, канада? хотели бы
- свекровь уговаривает назвать ребёнка теми именами, которые
- есть ли для стомы отдельная клизма? как она называется? не могу нигде найти.
- граница с китаем сейчас закрыта? хочу сейчас сделать заказ, они мне
- сушит ли губы перманентный макияж? хочу сделать и боюсь. коррекцию
- скажите, а считается ли вино и кальян за романтику от парня своего?
- как вам фото? хорошее? или лучше не выставлять?
- выбираю новую стиральную машинку. какую модель посоветуете?
- все темы» новые темы»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- выглядеть как супермодель! диета работает как часы! я похудела! фото
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- второй день похудения
- утро омлет, перекус смузи из овсянки яблоком и манго, обед ролы 12 штук из
- открыла для себя приличную столовку. порци маленькие, все вареное и
- 1 февраля, вторник
- сегодня идём на др к прабабке. погода фе, мокрый снег. одни дома, такая
- манты ещё остались налепленые, наверное, завтра мудрить не буду - наварим
- итак, до отпуска 9 дней. а прогрес всего лишь 50 грам
- на обед гречка с грудкой отварной, пытаюсь самостоятельно наладить
- привет всем, сегодня до обеда работала, аж вобще молодец. сейчас только с
- хотите меньше есть пейте зеленый чайкак питаться, чтобы лишние
- все дневники»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- все диеты»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- вы всегда честны и искренни? врать не умеете?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |