КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885224
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anjese 11.07.18 11.07.2018 Я НАБЛЮДАЛА ЗА ПРОЦЕССОМ РАЗВИТИЯ СОБСТВЕННЫХ ДЕТЕЙ И ПРИШЛА К ВЫВОДУ, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК    
описание 
рацион   
капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 89.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 33.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 105.00 см.
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +55 -2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
Аленька26 +29 +33 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
ЯРыба@ +67 +3 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +23
+12
I am +147 -4 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Аленька26 +29 +33 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
KissЮлик +252 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Шмидт +215 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Соня 89 +11 -81 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Шмидт +215 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Svetlanкa +175 +2 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Svetlanкa +175 +2 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Аленька26 +29 +33 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
KissЮлик +252 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
KissЮлик +252 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Аленька26 +29 +33 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
VikkI_boom +49 -1 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Ринуся +28 -1 отвеса пока нет» +2
+3
KissЮлик +252 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+2
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Совушка ДВ +245 +3 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
ЯНА без +72 +7 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Svetlanкa +175 +2 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Совушка ДВ +245 +3 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Ш@хиризада +5 +34 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Svetlanкa +175 +2 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Винга +26 +34 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Прометей +23 +1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Ш@хиризада +5 +34 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+2
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
BuketSireni +20 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Совушка ДВ +245 +3 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
Планет@ +34 -1 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Шмидт +215 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Совушка ДВ +245 +3 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Соня 89 +11 -81 28.05.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +65 +1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Совушка ДВ +245 +3 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Ш@хиризада +5 +34 29.05.2024» +3
+3
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+7
Бусинка Кэт +69 -1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Шмидт +215 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Д@ШуткА +204 +7 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Прометей +23 +1 28.05.2024» +2
+3
KissЮлик +252 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Аленька26 +29 +33 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
какой у вас крем с spf для лица? » 22
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
куда больше уходят у вас деньги? » 32
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
посоветуйте фильм! » 9
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»