КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anjese 11.07.18 11.07.2018 Я НАБЛЮДАЛА ЗА ПРОЦЕССОМ РАЗВИТИЯ СОБСТВЕННЫХ ДЕТЕЙ И ПРИШЛА К ВЫВОДУ, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК    
описание 
рацион   
капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 89.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 33.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 105.00 см.
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1386 -4 14.05.2024на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.»


Стройная +1366 +1 15.05.2024» +3
+4
I am +2420 -4 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
I am +2420 -4 тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам»


Аленька26 +4414 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Шмидт +3621 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Совушка ДВ +4170 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Шмидт +3621 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Солнышко57 14.05.2024»
Планет@ +1373 -2 начинаю крепко задумываться о подсчёте калорий. это добавит контроля.»


Стройная +1366 +1 15.05.2024» +2
+4
Хотюшка +438 -1 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Соня 89 +1386 -4 14.05.2024»
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Шмидт +3621 -1 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Аленька26 +4414 -1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Соня 89 +1386 -4 14.05.2024»
ЯРыба@ +1258 -4 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Стройная +1366 +1 15.05.2024» +2
+3
Mmdms сейчас на сайте +1301 -4 14.05.2024» +3
Совушка ДВ +4170 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
SSS112 +1390 -1 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Классика +3956 -1 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Аленька26 +4414 -1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Соня 89 +1386 -4 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
OченьBезучая +283 +1 исправляю»
Шмидт +3621 -1 кот матроскин» +6
+19
Стройняшка Т +189 +1 14.05.2024» +1
Совушка ДВ +4170 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
OLIVOCHKA))) +994 -4 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Планет@ +1373 -2 любая потеря контроля меня просто сбивает с ног. прибавка в весе подстёгивает»


Хотюшка +438 -1 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Соня 89 +1386 -4 14.05.2024»
Стройная +1366 +1 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Стройная +1366 +1 15.05.2024» +2
+4
Истина +252 -4 ну вот и середина мая, от радости даже печку затопили.»
liliya26 +1126 -1 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Классика +3956 -1 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Ринуся +460 -4 отпуск. в турци» +6
+20
Аленька26 +4414 -1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
koshka1507 +208 -4 свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.махатма» +2
Svetlanкa +3719 +5 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
I am +2420 -4 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
новая_я_) +1220 +2 как,уже среда» +10
+12
Миссис Дарси +2357 -2 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Аленька26 +4414 -1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Совушка ДВ +4170 -1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ +4170 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Глаша64 +303 -4 15.05.2024 дождь» +11
+12
Шмидт +3621 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
что значит быть под женским каблуком? » 23
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»