КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885217
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anjese 11.07.18 11.07.2018 Я НАБЛЮДАЛА ЗА ПРОЦЕССОМ РАЗВИТИЯ СОБСТВЕННЫХ ДЕТЕЙ И ПРИШЛА К ВЫВОДУ, ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК    
описание 
рацион   
капуста белокачанная- 100.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, яйцо- 55.00 гр Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 89.20 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 33.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 105.00 см.
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +52 -7 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +23
+12
BuketSireni +20 -1 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Винга +17 -6 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Svetlanкa +112 -7 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Аленька26 +23 +107 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Соня 89 +6 -7 28.05.2024» +1
+2
Прометей +6 -7 28.05.2024» +2
+3
Шмидт +121 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Тили +26 -7 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Планет@ +33 -7 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Соня 89 +6 -7 28.05.2024» +1
+1
I am +118 -6 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Прометей +6 -7 28.05.2024» +2
+7
Прометей +6 -7 28.05.2024» +2
+3
KissЮлик +140 -6 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
KissЮлик +140 -6 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Соня 89 +6 -7 28.05.2024» +1
+2
Ринуся +25 -6 отвеса пока нет» +2
+3
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
ЯНА без +34 -7 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
VikkI_boom +49 -7 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Бусинка Кэт +69 +1 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Шмидт +121 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Совушка ДВ +196 +4 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Svetlanкa +112 -7 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Svetlanкa +112 -7 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Аленька26 +23 +107 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Аленька26 +23 +107 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Прометей +6 -7 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
KissЮлик +140 -6 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Аленька26 +23 +107 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Совушка ДВ +196 +4 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
KissЮлик +140 -6 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Шмидт +121 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Лисёночек 68 +41 -7 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Ш@хиризада +2 -6 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Д@ШуткА +117 -6 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
KissЮлик +140 -6 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Соня 89 +6 -7 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Ш@хиризада +2 -6 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Совушка ДВ +196 +4 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Ш@хиризада +2 -6 29.05.2024» +3
+3
Шмидт +121 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Прометей +6 -7 28.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +196 +4 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Svetlanкa +112 -7 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Соня 89 +6 -7 28.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +41 -7 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ +196 +4 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Аленька26 +23 +107 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 51
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 20
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 83
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 75
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 123
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 35
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 17
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»