|
-
04.04.19
ИТОГ: 4454 ккал. 77 ккал. белки: 5 г. углеводы: 14 г. +1 +2 +1 480 мин (спорт. 300 мин.)
-
02.04.19
ИТОГ: 2227 ккал. 26 ккал. белки: 2 г. углеводы: 5 г. +4 +4 160 мин (спорт. 150 мин.)
-
30.03.19
ИТОГ: 6681 ккал. 77 ккал. белки: 5 г. углеводы: 14 г. +1 480 мин (спорт. 450 мин.)
-
29.03.19
ИТОГ: 13362 ккал. 257 ккал. жиры: 1 г. белки: 18 г. углеводы: 47 г. +2 1600 мин (спорт. 900 мин.)
-
28.03.19
ИТОГ: 2227 ккал. 26 ккал. белки: 2 г. углеводы: 5 г. +5 +2 160 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.03.19
ИТОГ: 4437 ккал. 51 ккал. белки: 4 г. углеводы: 9 г. +4 310 мин (спорт. 300 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?
- как вам эти фото?
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая.
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- нравится или нет? купили бы себе такую?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу
- это челка или просто стрижка такая?
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать,
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться.
- как девушки живут с такими длинными ногтями?
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- нравится берет? стильно? купили бы?
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я худею только ради мужчин!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины в этот день
- 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила, наелась
- 3 сегодня обещают 4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с, не знаю пойду
- 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось,
- 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень
- 29.03.2024 дневник номер 3
- 29.03.2024 дневник номер 2
- 29.03.2024 дневник номер 1
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
- завтра ближе к вечеру в город на выходные
- все дневники»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- все диеты»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- ты креативная по натуре или придерживаешься традиционных взглядов?»
- ты очень внимательная или бываешь рассеянной?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- твоя работа позволяет тебе проводить время с родными? не нужно ее менять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |