вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не густо, а калорий в меня входит очень много. Поэтому завтра тренируюсь не в пол силы, а на полную мощь. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: депиляция 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27 | ||||||
| ||||||
| читают +2: шмидт, горячая торпеда |
хочу вес»
входАленька26
+1425  +15
|
№ 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,»
|
 +33 +13   |
Прометей
+270  -1
|
07.06.2024» |
+1 |
| Mmdms
+472 +15
|
обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» |
+2+5 |
Классика
+1294 +1
|
отключение света меня не радует»
|
+1+18 |
| Классика
+1294 +1
|
сейчас надо подумать что мне на обед»
|
+11+28 |
| новая_я_)
+395 +1
|
неделя промчалась»
|
+7+10 |
| Совушка ДВ
+1377 +16
|
06.06.2024 дневник номер 5»
|
+32+21 |
| Svetlanкa
+1401 +1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла»
|
+21+16 |
| Аленька26
+1425 +15
|
№ 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно»
|
+37+12 |
| Svetlanкa
+1401 +1
|
привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была»
|
+22+22 |
| Аленька26
+1425 +15
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей»
|
+34+12 |
| Стройная
+286 +1
|
07.06.2024» |
+2+5 |
| Шмидт
+1257 +1
|
наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете»
|
+11+12 |
Olgadobro
+136 +1
|
07.06.2024»
|
+6+4 |
| Эйва Шекер
+841 +16
|
совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» |
+1 |
| Прометей
+270 -1
|
07.06.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+841 +16
|
дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» |
+1 |
Birdie@
+23 +2
|
14,40» |
+2+3 |
| Классика
+1294 +1
|
я могу отдыхать!»
|
+15+26 |
| Классика
+1294 +1
|
смотрела сериал один, такой класный» |
+1+6 |
| Прометей
+270 -1
|
02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4+1 |
| Совушка ДВ
+1377 +16
|
05.06.2024 дневник номер 4»
|
+37+18 |
| Аленька26
+1425 +15
|
№ 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить»
|
+35+15 |
| Стройная
+286 +1
|
07.06.2024» |
+1+5 |
Ш@хиризада
+153 -17
|
только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли»
|
+35+5 |
| Прометей
+270 -1
|
06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» |
+1 |
| KissЮлик
+1375 +1
|
всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» |
+1 |
| Mmdms
+472 +15
|
сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится»
|
+14+14 |
BuketSireni
+89 +1
|
доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)»
|
+9+12 |
| Шмидт
+1257 +1
|
сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра»
|
+8+17 |
| Шмидт
+1257 +1
|
снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до»
|
+10+14 |
| Ш@хиризада
+153 -17
|
сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на»
|
+6+4 |
| Эйва Шекер
+841 +16
|
привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» |
+1 |
| iizika |
пятница, ура!
всем хороших выходных и отличного настроения!»
|
+8+6 |
| Классика
+1294 +1
|
слишком много фруктозы в меня вошло.» |
+1+6 |
| Olgadobro
+136 +1
|
06.06.2024»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+1401 +1
|
привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.»
|
+32+14 |
| Аленька26
+1425 +15
|
№ 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения»
|
+36+14 |
| Svetlanкa
+1401 +1
|
привет всем!
сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент»
|
+16+16 |
| SSS112
+1193 +2
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
| I am
+852 -1
|
как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3+7 |
| Эйва Шекер
+841 +16
|
завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» |
+1 |
| Стройная
+286 +1
|
07.06.2024» |
+1+5 |
| Эйва Шекер
+841 +16
|
на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» |
+1 |
| Прометей
+270 -1
|
07.06.2024» |
+1 |
| Стройная
+286 +1
|
07.06.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+1425 +15
|
№ 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед»
|
+48+24 |
| Совушка ДВ
+1377 +16
|
06.06.2024 дневник номер 2»
|
+29+14 |
| Совушка ДВ
+1377 +16
|
05.06.2024 дневник номер 2»
|
+27+17 |
| Стройная
+286 +1
|
06.06.2024» |
+3+10 |
| Совушка ДВ
+1377 +16
|
06.06.2024 дневник номер 4»
|
+16+12 |
 |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 20 |
|
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 7 |
|
как фен с брашингом от philips? нравится? » | 1 |
|
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 57 |
|
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » | 9 |
|
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » | 16 |
|
какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » | 17 |
|
как вам образ? » | 37 |
|
кидайте картинки со смешными котами! » | 22 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 47 |
|
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » | 13 |
|
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » | 27 |
|
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » | 26 |
|
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » | 11 |
|
стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » | 8 |
|
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 3 |
|
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 99 |
|
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » | 30 |
|
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 26 |
|
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 13 |
|
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 21 |
|
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » | 33 |
|
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » | 22 |
|
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 3 |
|
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 |
|
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » | 24 |
|
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » | 17 |
|
вы фотогеничны? » | 27 |
|
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 60 |
|
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 19 |
|
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 63 |
|
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » | 69 |
|
интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » | 78 |
|
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » | 54 |
|
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 20 |
|
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » | 17 |
|
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » | 24 |
|
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 3 |
|
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » | 35 |
|
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 24 |
|
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » | 12 |
|
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » | 7 |
|
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 88 |
|
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 53 |
|
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » | 33 |
|
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 58 |
|
расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » | 5 |
|
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 34 |
|
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » | 8 |
|
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 |
|
как вам новый мой образ? » | 21 |
|
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 25 |
|
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 20 |
|
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 |
|
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » | 123 |
|
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 5 |
|
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 19 |
|
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 24 |
|
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 25 |
|
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 11 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 |
|
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » | 72 |
|
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 50 |
|
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » | 5 |
|
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » | 57 |
|
как вам фотография? » | 17 |
|
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 36 |
|
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 |
|
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » | 23 |
|
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » | 79 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1573 |
|
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 66 |
|
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 |
|
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » | 95 |
|
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 79 |
|
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 28 |
|
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » | 76 |
|
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » | 9 |
|
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 97 |
|
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 21 |
|
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » | 7 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 19 |
|
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 70 |
|
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » | 15 |
|
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » | 24 |
|
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 |
|
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » | 43 |
|
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 9 |
|
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 |
|
какую девушку вы можете назвать: леди? » | 12 |
|
вам нравится такой цвет глаз? » | 21 |
|
у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » | 50 |
|
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 13 |
|
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 |
|
это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » | 19 |
|
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » | 26 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 39 |
|
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » | 37 |
|
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » | 14 |
|
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 61 |
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мои итоги
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- все диеты»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты обидчива или ничто не может вывести тебя из расновесия?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |