КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 05.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ НА ВЕСЫ РЕШИЛА НЕ ВСТАВАТЬ ДО УТРА СУББОТЫ, НЕЧЕГО СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ ПОРТИТЬ ПОСТАРАЮСЬ НА ЭТОЙ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛЕ ОБОЙТИСЬ БЕЗ ВЕЧЕРНЕГО ЖОРА, А В ВЫХОДНЫЕ ГОСТИ    +5
описание   +3
Привет всем На весы решила не вставать до утра субботы, нечего себе настроение портить Постараюсь на этой рабочей неделе обойтись без вечернего жора, а в выходные гости и 15-тилетие сына Всем доброго утра
рацион   +2
завтрак: Масло сливочное 82,5%- 15.00 гр, хлеб Бородинский- 40.00 гр, Яйцо куриное- 125.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 107.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.9 кг
вода: 45.9 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 50 мин Все идёт по плану
сожгла: 860 ккал., сожгла за счет жиров: 330 ккал. (35 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +53
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 34.58%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +416 +3 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Планет@ +75 -2 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Совушка ДВ +416 +3 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
VikkI_boom +142 +1 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
KissЮлик +403 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Ш@хиризада +47 -1 29.05.2024» +3
+3
Прометей +27 -1 28.05.2024» +2
+7
Соня 89 +15 +42 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
KissЮлик +403 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Лисёночек 68 +112 +41 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Бусинка Кэт +158 -68 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
KissЮлик +403 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Соня 89 +15 +42 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Соня 89 +15 +42 28.05.2024» +1
+2
ЯНА без +125 +41 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Прометей +27 -1 28.05.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
BuketSireni +38 -3 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Совушка ДВ +416 +3 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Прометей +27 -1 28.05.2024» +2
+3
Соня 89 +15 +42 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +403 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
KissЮлик +403 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Прометей +27 -1 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Тили +82 +43 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Лисёночек 68 +112 +41 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Д@ШуткА +267 -2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Прометей +27 -1 28.05.2024» +2
+3
Классика +372 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Соня 89 +15 +42 28.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +416 +3 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Совушка ДВ +416 +3 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Ш@хиризада +47 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Ринуся +66 -2 отвеса пока нет» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Ш@хиризада +47 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Винга +28 +41 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
I am +277 +42 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
кто вы по знаку зодиака? » 75
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
вы любите трещать по телефону? » 24
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»