Kacnuuckuu_moHcT писал(а): На интервальном голодании 18/6 плюс 1 раз в неделю разгрузочный день на воде или молокочае. |
Спасибо )
Как справились с зависимостью от сладкого?
Кого грусино,горестно малейший стресс- сразу ем сласти( Похудела на 17кг,но опять пришел стресс,на сладостях за 2 месяца нажрала 4 кг((( Девочки,миленькие выручайте!
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
Kacnuuckuu_moHcT писал(а): На интервальном голодании 18/6 плюс 1 раз в неделю разгрузочный день на воде или молокочае. |
Fish Mooney писал(а): Не согласна. Не все имеют какой-то привкус. Есть,с которыми получается готовить так же, как с сахаром, вкус такой же. |
МайскийМотылек писал(а): Спорить не буду, но даже если не вреднее, то зачем его есть, когда он совсем не вкусный и портит собой любую еду? |
Kacnuuckuu_moHcT писал(а): А как у вас с весом дела обстоят? Держится? |
Fish Mooney писал(а): Ни так страшен черт, как его малюют. Он не вреднее самого сахара. Перебарщивать только не надо, впрочем, как и с сахаром. |
главная | в темы | вход |
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 54 | |
оцените фигуру! красивая? » | 29 | |
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 | |
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » | 36 | |
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 | |
кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » | 23 | |
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » | 5 | |
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 | |
понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » | 27 | |
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 | |
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » | 14 | |
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » | 41 | |
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 | |
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 48 | |
а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » | 56 | |
- 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » | 40 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 | |
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » | 26 | |
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 | |
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 | |
как вам блузка такой расцветки? » | 11 | |
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 | |
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » | 13 | |
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » | 5 | |
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » | 34 | |
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » | 11 | |
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » | 19 | |
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 | |
мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » | 46 | |
уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » | 29 | |
наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » | 64 | |
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 15 | |
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » | 2 | |
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » | 16 | |
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 | |
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » | 50 | |
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 | |
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 | |
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 | |
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » | 46 | |
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 39 | |
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 | |
- 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » | 70 | |
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » | 12 | |
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 | |
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » | 48 | |
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » | 30 | |
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » | 4 | |
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » | 29 | |
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » | 36 | |
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » | 24 | |
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 | |
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » | 14 | |
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » | 50 | |
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » | 27 | |
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 16 | |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 | |
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » | 64 | |
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » | 15 | |
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » | 9 | |
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » | 14 | |
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » | 1 | |
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » | 13 | |
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » | 22 | |
наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » | 12 | |
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » | 18 | |
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 | |
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » | 18 | |
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » | 32 | |
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » | 26 | |
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » | 38 | |
это красивый профиль? » | 20 | |
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 | |
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 103 | |
как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » | 18 | |
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 | |
они лучше меня? как вам? » | 226 | |
похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » | 61 | |
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 | |
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » | 15 | |
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 | |
вам нравится такая внешность? » | 36 | |
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » | 5 | |
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 | |
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » | 14 | |
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 | |
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » | 12 | |
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » | 1 | |
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 | |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 | |
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 99 | |
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 | |
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » | 15 | |
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » | 14 | |
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » | 116 | |
как вам такой образ на повседневку? » | 47 | |
это красивая улыбка, на ваш взгляд? » | 11 | |
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 | |
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 |
Классика +3254 -97 | сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» |
+7 +10 |
Svetlanкa +5721 | привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» |
+11 +12 |
liliya26 +1512 +4 | всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» |
+9 +12 |
Шмидт +4356 +15 | ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» |
+3 +9 |
Шмидт +4356 +15 | до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» |
+21 +12 |
KissЮлик +4838 +12 | всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» |
+12 +9 |
ЯРыба@ +1624 -1 | доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» |
+14 +13 |
Шмидт +4356 +15 | сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» |
+47 +10 |
hg8f5r2tcacr | вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» |
+7 +6 |
OLIVOCHKA))) +1507 +15 | всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» |
+30 +15 |
KissЮлик +4838 +12 | ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» |
+8 +13 |
Шмидт +4356 +15 | сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» |
+12 +12 |
Аленька26 +5571 +2 | уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» |
+47 +14 |
Tatyana_2023 +16 +12 | 27.06.2024» |
+1 +5 |
новая_я_) +1224 -1 | насыщеный день,чудесный день!» |
+12 +4 |
Кто ЛевТотИ | минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» |
+4 +4 |
Svetlanкa +5721 | привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» |
+25 +12 |
KissЮлик +4838 +12 | вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» |
+16 +11 |
Миссис Дарси +1973 +1 | счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» |
+2 +7 |
SSS112 +3730 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» |
+18 +7 |
Солнышко57 +209 +11 | 26.06.2024» |
+2 +2 |
Eve-Lina +841 -3 | утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» |
+2 +5 |
Аленька26 +5571 +2 | праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» |
+22 |
Olgadobro +462 -97 | 27.06.2024» |
+6 +8 |
Traicy +67 +46 | я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» |
+3 +5 |
SSS112 +3730 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+8 +7 |
Svetlanкa +5721 | привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» |
+13 +11 |
Mirlona +236 -1 | 27.06.2024» |
+3 +2 |
новая_я_) +1224 -1 | еще один насыщеный день» |
+13 +7 |
13th Month | вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» |
+1 +3 |
Ринуся +909 +15 | и всё таки я погуляла» |
+14 +12 |
Шмидт +4356 +15 | надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» |
+4 +8 |
iizika | всем привет! первый рабочий день после отпуска» |
+12 +6 |
KissЮлик +4838 +12 | у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» |
+10 +12 |
Тили +938 -1 | 27 июня, четверг. (5:06)» |
+22 +11 |
Аленька26 +5571 +2 | питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» |
+17 +5 |
ЯНА без +898 +1 | сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» |
+4 +10 |
KissЮлик +4838 +12 | всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» |
+11 +11 |
Лисёночек 68 +1302 +1 | всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» |
+18 +13 |
Шмидт +4356 +15 | у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» |
+12 +12 |
Аленька26 +5571 +2 | доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» |
+27 +7 |
ЯРыба@ +1624 -1 | всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» |
+29 +13 |
Svetlanкa +5721 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» |
+14 +11 |
Шмидт +4356 +15 | очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» |
+18 +16 |
Ш@хиризада +1257 +15 | добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» |
+9 +10 |
Аленька26 +5571 +2 | нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» |
+39 +26 |
Svetlanкa +5721 | всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» |
+10 +10 |
Аленька26 +5571 +2 | сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» |
+15 +4 |
Вилочка | 27.06.2024» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +1257 +15 | доброе утречко и отличного настроения» |
+8 +10 |
62 кг,к 8 +22 +12 | нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» |
+4 +10 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |