КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.06.24 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВЛЮ САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ И ПОХЛЁБОЧКУ С КОПЧЁНЫМИ РЁБРЫШКАМИ. ВЧЕРА ДОЕЛИ ТО, ЧТО ГОТОВИЛА В ПЯТНИЦУ, ЕСТЬ НЕЧЕГО, ТАК ЧТО ПОРА ИДТИ НА СМЕНУ НА КУХНЕ    +2
баллы: + 6.06   описание   +3
Сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками. Вчера доели то, что готовила в пятницу, есть нечего, так что пора идти на смену на кухне
баллы: + 4.15   рацион   +3
груша- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кальмар- 100.00 гр, майонез- 20.00 гр, лук жарен. в раст. масле- 20.00 гр Яблоко и груша не в салат, а отдельно
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 199%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 102.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин Яблоко и груша не в салат, а отдельно
сожгла: 475 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: -1.8, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +18
голоса: +13
читают +3: аленька26, глаша64, kissюлик

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +134 +52 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Ринуся +169 -1 прекрасного настроения» +17
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +429 +2 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
KissЮлик +721 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
новая_я_) +203 +52 красивая ночь» +14
+3
Винга +32 -55 30.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +199 -66 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Ринуся +169 -1 всем приветик!» +15
+8
Классика +571 -3 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
KissЮлик +721 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Eve-Lina +129 +45 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Olgadobro +77 +52 30.06.2024» +6
+6
OченьBезучая +134 +52 обрезала бамбук.» +3
+3
новая_я_) +203 +52 отдыхаем» +4
+5
Д@ШуткА +198 +45 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
KissЮлик +721 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Тили +153 -1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Svetlanкa +899 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
OченьBезучая +134 +52 как-то так.» +2
+2
Шмидт +798 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
KissЮлик +721 +1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Olgadobro +77 +52 29.06.2024» +9
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +429 +2 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
I am +230 -55 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
VikkI_boom +86 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Классика +571 -3 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
OченьBезучая +134 +52 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Svetlanкa +899 +1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Тили +153 -1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
koshka1507 +22 +45 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Шмидт +798 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
SSS112 +560 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
KissЮлик +721 +1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Шмидт +798 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Бусинка Кэт +89 +1 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Svetlanкa +899 +1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Планет@ +96 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Аленька26 +1073 +3 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
liliya26 +231 -55 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
62 кг,к 8 +35 -55 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Mmdms сейчас на сайте +265 -4 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Глаша64 +84 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Аленька26 +1073 +3 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Svetlanкa +899 +1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Классика +571 -3 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +429 +2 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Аленька26 +1073 +3 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
KissЮлик +721 +1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
liliya26 +231 -55 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
у вас был интим на природе? где именно? » 44
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
любите шаурму? как часто её едите? » 29
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
как дела, девчонки? что нового? » 9
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»