он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в» +242
кто пользуется массажными банками? от них есть» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876058
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мой вес до похудения 98 кг, после 57 кг.



Шесть месяцев я придерживалась безуглеводной диеты.

Из спорта -
бег, прогулки, велотренажер.

Сладкое заменила на мед, сухофрукты, зефир и мармелад.

Срывов не было, семья меня поддерживала.

Для эффективного похудения поставьте себе цель - все мужчины упадут к вашим ногам, а девушки будут завидовать.


Примерное меню:

Завтрак:



- два яйца,
кусочек вареной колбасы, кофе или чай



Обед:

- салат из овощей, суп без картошки, нежирное мясо, чай


Полдник:

- яблоки


Ужин:

- капустный салат с растительным маслом, отварная рыба




5.0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»