КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885381
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.06.24 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВЛЮ САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ И ПОХЛЁБОЧКУ С КОПЧЁНЫМИ РЁБРЫШКАМИ. ВЧЕРА ДОЕЛИ ТО, ЧТО ГОТОВИЛА В ПЯТНИЦУ, ЕСТЬ НЕЧЕГО, ТАК ЧТО ПОРА ИДТИ НА СМЕНУ НА КУХНЕ    +2
баллы: + 6.06   описание   +3
Сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками. Вчера доели то, что готовила в пятницу, есть нечего, так что пора идти на смену на кухне
баллы: + 4.15   рацион   +3
груша- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кальмар- 100.00 гр, майонез- 20.00 гр, лук жарен. в раст. масле- 20.00 гр Яблоко и груша не в салат, а отдельно
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 199%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 102.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин Яблоко и груша не в салат, а отдельно
сожгла: 475 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +18
голоса: +13
читают +3: аленька26, глаша64, kissюлик

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 45.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +366 +66 много чего сегодня» +1
+8
Svetlanкa +1615 -1 привет всем! пора собирать еду на работу и спать уже идти. снова рабочая» +1
+8
13th Month пн, здравствуй новая рабочая неделя. легла поздно, в 12, крутила салаты,» +3
+4
Шмидт +1357 +3 вчера уехали на пляж в подмосковье - как же мы круто отдохнули. вода просто» +5
+12
Аленька26 +1746 -1 приветик, мои хорошие! сегодня шагов совсем мало 20 всего находила,» +5
+6
Шмидт +1357 +3 отлично сегодня день провела. дочитала стокера - в книге и дракула, и» +3
+3
РезультатЕже +366 +66 подстриглась.» +3
+9
Аленька26 +1746 -1 праздники сегодня вот такие:день работников морского и речного флота» +12
+9
Ринуся +294 -1 рецептик запечёной индейки» +8
+5
Миссис Дарси +533 -42 доброго утра! понедельник. неделя до отпуска. настроилась вчера на активную» +2
+8
Классика +1102 -1 завтра к у меня был вкусный, съела немного ягод черники и выпила чашку» +3
+8
Аленька26 +1746 -1 сегодня у меня соный день, просто сплю весь день девчонки, раслабилась» +11
+12
ЯРыба@ +521 +55 добрый день» +14
+4
freyaa +140 +66 08.07.2024» +3
+2
Mirlona +53 +66 08.07.2024» +1
+2
Классика +1102 -1 скачок напряжения вырубил мне компьютер, писала дневник, а он не сохранился.» +4
+22
Eve-Lina +253 -42 сегодня на меня напала лень. лень было просыпаться, лень было идти на» +2
+4
Svetlanкa +1615 -1 привет всем спала сегодня хорошо, но спина так и не дает полностью отоспаться,» +15
+12
Ринуся +294 -1 вечерний заплыв» +11
+11
Тили +255 +1 случайный дневник, удалить нет возможности. см. предыдущий.» +5
Аленька26 +1746 -1 праздники сегодня от такие: день семьи, любви и верностидень семьи любви» +20
+3
KissЮлик +1393 -42 вот уже и выходные почти заканчиваются. вобще не поняла я и снова не» +5
+5
Классика +1102 -1 когда с утра точно решила что надо завязывать с быстрыми углеводами, стало» +3
+19
Svetlanкa +1615 -1 привет всем еще раз! сегодня питание правильным назвать сложно, но в» +27
+15
Аленька26 +1746 -1 нашагала очень хорошо, сама не ожидала, получилось больше 80 шагов.сходили» +3
Ш@хиризада +385 -52 07.07.2024» +6
+8
Аленька26 +1746 -1 погода завтра у нас меняется, но буквально на пару дней, будет +2 градуса,» +9
+8
mariamuk 72.6 вау! наверное вода» +1
+4
I am +508 +66 проснулась сегодня в 7-30, когда посмотрела на часы первая мысль “опаздываю» +2
+8
Ш@хиризада +385 -52 добрый вечер сегодня отличный вечер , только с моря . утром салат закатывала» +8
+5
Классика +1102 -1 скачала прогу одну на телефон, которая раньше была установлена, решила» +4
+20
Классика +1102 -1 смотрю, у меня кефир есть, надо его использовать, сейчас своим нажарю» +4
+15
Svetlanкa +1615 -1 привет всем ! сейчас надо по магазинам прокатиться, купить недостающе.» +16
+11
Аленька26 +1746 -1 сегодня у нас похолодало, днем всего +20 градусов и пасмурно, солнышко» +11
+6
Аленька26 +1746 -1 приехали на дачу отдыхаем от души, так и мечтала об этом.лучше время» +3
Svetlanкa +1615 -1 привет всём ! наторала вчера мало, прошла 7 тысяч шагов. сегодня тодн» +1
+3
ruzannacat +78 +66 08.07.2024 день 8» +1
+4
62 кг,к 8 +90 +55 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +9
+12
Аленька26 +1746 -1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня прям отлично, правда, вставала» +11
+6
Svetlanкa +1615 -1 привет всем! сегодня нам снова обещают до +30 градусов, да и на ближайшие» +7
+12
Планет@ +244 -42 энтузиазм пока есть) даже делать с утра пятиминутную зарядку) хочется» +2
+6
OLIVOCHKA))) +768 -52 всем доброго вечера! вот везде был дождь, а у нас нет. поэтому бегала» +15
+5
Классика +1102 -1 сегодня большой праздник рождество иоана предтечи, а у меня есть два» +3
+12
Классика +1102 -1 на этой неделе погода будет жаркой. в квартире уже +29, а ещё не день,» +3
+19
hg8f5r2tcacr 08.07.2024» +5
+1
Лисёночек 68 +462 +55 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов, больше и не поспишь, на» +5
+8
Миссис Дарси +533 -42 выходная неделя закончилась, завтра на 7 дней на работу и я буду в отпуске» +1
Svetlanкa +1615 -1 привет всем! сегодня мне почему-то холодно купаться, смотрю, вода 31» +1
+3
Классика +1102 -1 на следующей неделе передают очень сильную жару. а мне как раз на следующей» +4
+9
Аленька26 +1746 -1 по питанию конечно нарушаю, ем шашлык, сосиски с макаронами, раслабляюсь» +25
+26
Ринуся +294 -1 провели день на речке» +11
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и тут » 34
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
как идёт приём у психолога? и сколько по времени длится? » 12
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
всё время рассказывает про другую свою работу, якобы она фотограф и снимает стрим, а ногти один день » 32
кто-нибудь пользуется косметикой vivienne sabo? вообще кто-нибудь про неё что-нибудь знает? чем отличается » 42
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
стала пользоваться прозрачным укрепителем и ногти стали слоиться. почему так? перестаю использовать » 5
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
был неприятный опыт с квартирным переездом, там мутные товарищи! искать на авито? лучше за день договариваться? » 6
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
на какие подарки нужно разводить мужчину? квартира есть, шубы есть, ювелирка? » 67
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » 26
в 31 год влюбилась в 21-летнего! он будто отстранённее стал. не пишет чтобы я приехала или что сам приедет » 15
юмор - это важно? стали бы встречаться с парнем, который не смешно бы шутил? » 31
заметила тенденцию, что почти все модели умирают не дожив и до 30, именно выпав из окна. боюсь за свою » 18
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
родители говорят, что он должен идти и работать на даче наравне с ними, запретили приезжать с ним вместе » 67
ищу подругу. сложный период, не хватает подруги. 40+, замужем, двое детей, не работаю. » 38
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 17
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
тема содержит фото какой это вес? рост 160 см. » 31
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 29
он пялился мне в разрез блузки, положил мне руку на грудь, я эту руку убрала. потом называл меня на » 14
тема содержит фото сможете определить, где какая шуба? где соболь, где куница и где песец? » 22
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 22
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
где и как найти молодого человека? » 14
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
какой мужчина подойдет ленивой женщине? » 20
кто не любит лестницы? особенно спускаться? для меня это стресс, пытаюсь перепрыгнуть через одну, боюсь » 13
верите что есть такие люди? тяжёлая энергетика негативно воздействие на окружающих сглаз » 17
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
устала под себя подгонять одежду! девушки маленького роста 150-160 см, где одеваетесь? » 12
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
почему, когда не хочешь отношений, мужчины начинают активничать, ухаживать, уговаривать встречаться? » 2
распечатал её фото по годам и клал в отдельные фотоальбомы. он преданный её фанат? » 13
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 19
тема содержит фото как вам платье? на улице носили бы? » 28
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
кто-нибудь слышал про филлер скульптра, на полимолочке? какие результаты? » 2
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 113
тема содержит фото как вам образ? иду погулять со своим. как платье, макияж, причёска, сочетание с туфлями и сумкой? » 37
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие процедуры не ходит » 33
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
принесло ли вам счастье то, что вы завели собаку? » 27
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
жена с любовником была в машине вместе с сыном, к тому же беременная от любовника, муж 2 дня назад узнал » 21
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 32
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»