а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он» +41
посоветуйте несмываемое масло для блеска волос. » +3
вход
худеем вместе
Я сумела всего за полгода похудеть на 25 кг! Делюсь с вами своим секретом! 
Лишние килограммы никогда особо меня не портили, были формы при тонкой талии. Видно это меня расслабило, стала злоупотреблять сладким, выпечкой и фигурка поплыла. Моя диета это подсчет калорий и дробное питание. Благодаря этому я получила потрясающие результаты. Теперь на работе я не пью чай с булочками в обед и не ем полуфабрикаты - беру с собой пластиковые контейнеры, в которых моя полезная еда. Спорт: - игнорирование лифта - приседания и отжимания - прыжки и выпады Моя диета - завтрак: любая каша, фрукты, можно в кашу добавить нежирное молоко или йогурт - перекус: фрукты или 100 грамм любой каши - обед: мясо, суп, овощи - полдник: кусочек сыра и чашка кофе с молоком - ужин: рыба или овощное рагу 
 0
|
вход
- интересная аватарка! обычное селфи, видно верх от купальника ну и грудь
- какие люди подвергаются буллингу? каким надо быть человеком, чтоб ему
- очень не нравится запах льняного масла, но оно очень полезное. как
- кто делает ботокс или кератин для волос, обязательно моете на
- ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас сложилась
- у кого есть собаки, кого вы бы завели: таксу или помски? помски плохо
- чем лечить опрелости у новорождённого?
- говорит, что занят! хорошо, как освободишься от своих дел, напишет мне. он мне
- как лучше: с бородой или со щетиной? сколько лет дадите?
- из вежливости общалась с мужчиной, предлагает увидеться, словно я за
- трогает за попу меня, может шлепнуть, целует, обнимает, делает
- кому плохо от спорта было поначалу? справились? хожу на силовые.
- хочу загореть, но не знаю как безопаснее! сходить на 10 минут в коллариум или на
- выглядят и живут как нищеброды, рожать от таких противно. будут после 40
- каждая пишет, как их пытались вернуть бывшие, даже спустя 15 лет! и вот как теперь
- вы загораете в пасмурную погоду? загар всё равно ложится?
- слежка сломала влюблённость! если бы я не начала следить, он бы отказался
- я писала мужу, который тоже саша. я вообще не саша, а таня! и давно ты
- если будешь работать, то будет лучше фигура! вас бы подстегнула,
- у меня каменное лицо - не могу улыбаться, стрелять глазами,
- если вы зависите материально от мужчины, как вы себя ощущаете? во
- пошли на пляж, он увидел у неё складки на животе, когда она сидела. на его лице
- ребенок может сказать отцу: пустая твоя башка, а муж жене: иди мне чай сделай! и
- хотелось бы окунуться в сферу фотографии. пока просто для себя.
- собака на прогулке нашла крест и медальон. у вас бывали подобные
- нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно есть.
- как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится
- на сз один неликвид! а где тогда знакомиться? там же шансов шире и больше найти
- раньше его техники работали и девушки бегали за ним! а тут облом. его это
- эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален.
- любят лезть в чужую жизнь и пытаться ею управлять! что движет этими людьми? есть
- заметно, что фильтры наложены на фото, или нет?
- она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина?
- собирались пожарить мясо, но они сказали, чтобы я не приходила! я ни разу
- не умеет радоваться за успехи других. обесценивает и критикует!
- на фотографиях очень эффектно, но если прям худые и тонкие, если кость
- мужчина предлагает совместными усилиями сделать ремонт и купить
- вы занимались когда-нибудь этим в кромешной темноте? чувства и ощущения
- как оживить взгляд, чтобы в ней была искорка, любовь к жизни, к себе?
- 33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая
- где лучше жить: рядом с тв-вышкой или с автовокзалом? при равных прочих данных.
- родители хотят внуков! как с ними общаться? сестре 22, она родила уже. мне 27,
- прабабушка сказала - осталось два года, что это значит? два года до чего?
- сыворотка для увеличения губ. кто пробовал? есть ли результат?
- ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график теперь?
- сказали, что я выглядела лучше, чем сейчас. неужели правда?! я много усилий
- умеете закатки делать? знаете, как варенье варить, помидоры,
- купят шторы и светильник, но пять лет не будут ездить в отпуск! здесь есть такие?
- носили бы летом, или неприлично? наверно, только на фитнес?
- оцените такую фигуру. нравится ли вам или слишком худая? мне нравится, но себе
- кто родил после 40 первого, сложно было? есть такие, кто не хочет детей до 40 лет?
- повар - хорошая профессия? стоит ли на него учиться? в чем плюсы и минусы этой
- много вещей нет сил распаковывать при переезде, нанимали вы
- всегда ездите в отпуске куда-то на отдых? или можете провести его дома? или
- утром не выспались, но на это время выделяете! какие у вас обязательные
- все девушки были одеты в джинсы! завтра идти в штанах? у меня толстые ноги и
- как вам такой купальник? не поправился.
- думала, что это включено в стоимость установки, а тут я узнала, что с других
- во сколько лет вы почувствовали себя взрослой и не зависимой от
- ставите ли вы лайки женатым? если они реагируют на ваши сторис,
- мезотерапия волос. кто-нибудь слышал об этом препарате? а то стрёмно
- нарисовался бывший со своей новой герлой! сдала его с потрохами,
- неработающие девушки, как относятся родственники мужа к вам?
- вам говорят о сходстве с кем-то, при этом вы видите что это не так? у меня постоянно!
- первый рабочий день, очень много информации. ничего не поняла,
- какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые?
- посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению
- я совершила страшную ошибку! флирт, прикосновение, завершилось
- у мужа выключен телефон! работает в ночь сейчас. вдруг случилось что-то. или не
- по салонам ходит, а дома её муж и дети не уважают. это не любовь к себе! а вы
- к 3 занятию уже нужно водить хорошо? инструктор сказал, что лучше мне сесть на
- ой, ну что же ты сделала?! с длинными лучше! никто не зовет на встречи. оставила
- пользуетесь переливающимися тенями или глиттером? где лучше
- сестра меня просто выбешивает! из мухи делает слона! предлагаю
- из какой теплой ткани можно будет сшить вот такую вот юбку, чтоб форму держала и
- сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но мы
- как отстирываете сложные пятна на одежде?
- намекал на интим, но любовниками с ним не будем! либо просто
- вы смотрите это реалити-шоу? зависимы от него? постеры раньше
- а вы завидовали подругам, которые раньше вас вышли замуж и встретили
- все темы» новые темы»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать
- желаю счастья, от которого возникнет ощущение уверености в собственых
- план работы на сегодня себе составила, дел много. главное на сегодня это
- так спать хотела и сон свой перебила теперь уснуть не могу. но будильник у меня
- не спится,а утром много работы,опять вишню собирать и варить,вишни в этом году как
- купила любимое мороженое, съела сразу 2 штуки
- добрый день- больше овощей, фруктов, ягод, мяса- немного подсоленого и
- 02. 08. 202 а вот теперь действительно страшно
- давно я не смотрела каких-то фильмов, надо будет пошерстить интернет, может,
- семья это большая команда, где каждый должен подерживать и помогать друг
- все дневники»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- все диеты»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |