КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЯНА без БАЯНА 25.05.24 ПОГОДА СЛАВНАЯ СЕГОДНЯ, ГУЛЯЛА ПРИМЕРНО НЕТОРОПЛИВЫМ ШАГОМ ЧАСИК. ЗАВТРА ВРОДЕ ТОЖЕ ПОГОДА ХОРОШАЯ БУДЕТ, СНОВА НАДО ПРОЙТИСЬ.    
описание   
Погода славная сегодня, гуляла примерно неторопливым шагом часик. Завтра вроде тоже погода хорошая будет, снова надо пройтись.
рацион   
курица тушен. с овощами- 200.00 гр прогулка медленный темп
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.2 кг
вода: 33.12 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин прогулка медленный темп
сожгла: 211 ккал., сожгла за счет жиров: 101 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: спа 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.4, итог: -27.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1882 +56 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1



Ш@хиризада +1198 +65 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4



OченьBезучая +696 +65 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Тили +900 +1 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5



Совушка ДВ +2461 +56 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25



SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1



Классика +3112 -2 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6



Прометей +1033 -36 23.06.2024» +1
OченьBезучая +696 +65 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5



ЯРыба@ +1544 -1 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7



Ш@хиризада +1198 +65 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4



SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1



OLIVOCHKA))) +1438 +2 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8



Mmdms +1585 -2 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5



KissЮлик +4558 -36 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7



SSS112 +3597 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3



Классика +3112 -2 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18



hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Ш@хиризада +1198 +65 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7



Шмидт +4077 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8



Эйва Шекер +1882 +56 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8



KissЮлик +4558 -36 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7



Mmdms +1585 -2 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
SSS112 +3597 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12



Шмидт +4077 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8



Ш@хиризада +1198 +65 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14

Классика +3112 -2 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13



I am +1825 -49 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1



Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1



Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7



liliya26 +1438 -1 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6



Миссис Дарси +1928 -1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1



Olgadobro +436 -1 24.06.2024» +8
+9



SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Mmdms +1585 -2 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5



Шмидт +4077 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19



Тили +900 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10




Эйва Шекер +1882 +56 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1



Классика +3112 -2 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30



OченьBезучая +696 +65 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Ш@хиризада +1198 +65 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8


юка1986 24.06.2024» +1
+1
Глаша64 сейчас на сайте +431 +1 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9


Миссис Дарси +1928 -1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1



Д@ШуткА +1789 -36 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1



Классика +3112 -2 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5435 +1 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
тема содержит фото оцените фото » 30
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 29
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»