| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Девушка- Тайфун 25.04.25 22:40
Шаверма- нормальная еда. Главное вписаться в кбжу. -
3quc74y95tkh 25.04.25 21:49
Прошло 10 месяцев моего “пассивного похудения“, забрасывала не раз, забивала и тд, поэтому в результате всего -8,5 кг. Перед летом хочу сделать особый рывок! -
3quc74y95tkh 08.09.24 20:47
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Нет. Я ем много.
Много, но меньше чем тратите, иначе почему вес не прибавляется? -
Замудрина_мудрая 07.09.24 19:13
ответ для: 3quc74y95tkh
3quc74y95tkh писал(а): Наверное кушаете меньше чем тратите
Нет. Я ем много. -
3quc74y95tkh 07.09.24 19:12
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Ну мне вообще сложно набрать вес, хотя ем я много
Наверное кушаете меньше чем тратите -
Замудрина_мудрая 07.09.24 19:11
ответ для: 3quc74y95tkh
3quc74y95tkh писал(а): cпасибо я если 3 съем тоже особо не потолстею, а вот если каждый деньчерез день буду есть то уже да
Ну мне вообще сложно набрать вес, хотя ем я много -
3quc74y95tkh 07.09.24 19:10
ответ для: Замудрина_мудрая
bitter_cherry писал(а): Сочувствую. Я вот могу хоть три шаурмы съесть за раз и ничего, не поправлюсь.
cпасибо) я если 3 съем тоже особо не потолстею, а вот если каждый деньчерез день буду есть то уже да -
Замудрина_мудрая 07.09.24 18:33
Сочувствую. Я вот могу хоть три шаурмы съесть за раз и ничего, не поправлюсь. -
3quc74y95tkh 07.09.24 15:14
Не знаю сколько прошло, на данный момент -5,5 кг, и циферка теперь начинается с другого десятка, очень рада я молодец -
3quc74y95tkh 04.08.24 10:45
Доброе утро девочки1 Прошло еще 2 недельки. Мне почему-то казалось, что прошло месяца 3 а прошло всего то 1,5 как странно ощущается время... Минус еще 1-1,5кг! Ощущается по одежде, чууууучуть стала свободнее :) Бывает смотрю в зеркало и вижу да я набрала пухлая прям, меряю - нет, уменьшились сантиметры, странно конечно. Вчера на ужин вместо кефира слопала полкилошную ШАВЕРМУ!!! Какая же она вкусная... Я себя за нее не ругаю, а просто радуюсь, моя новая стратегия -
сладкое озеро 24.07.24 10:37
ответ для: 3quc74y95tkh
Молодец! Движение, это то, что нужно)3quc74y95tkh писал(а): Прошло еще 2 недели. Отвесов нет но и прибавок тоже нет! ну может минус грамм 100-300 это я не считаю В объёмах может см пол /- , тоже без изменений. Перестала считать калории, только примерно прикидываю иногда, ем всё так же, умеренно Решила добавить немного движений, вчера сходила на вводную пробежку - шикарно! Всем советую -
3quc74y95tkh 24.07.24 09:04
Иногда чувствую себя как то слабо, теперь вот не пойму это всегда было или появилось как я стала меньше есть. А ем я нормально, просто перестала объедаться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|