Погода весенняя солнышко и слякать +5

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885232

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Nadya,arjmandi 26.02.19

ПОГОДА ВЕСЕННЯЯ СОЛНЫШКО И СЛЯКАТЬ +5

описание

Погода весенняя солнышко и слякать +5 много гуляла пешком по улице..

рацион

котлеты из филе птицы - 400.00 гр Котлеты

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»

спорт

вес: 87.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32
жир: 30.3 кг
вода: 32.21 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.

велотренажер (высокая активность) - 20 мин Спорт

сожгла: 315 ккал., сожгла за счет жиров: 151 ккал. (16 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4

статистика

просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

ангелочек 5
26.02.19 23:03

Весна прям.... У нас тоже плюсовая температура, но дождь и пасмурно....

вес 79 кг съела 759 к сожгла 518 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +19 +13	28.05.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +623 +2	28.05.2024 дневник номер 4»	+67 +20
Прометей +27 +13	28.05.2024»	+2 +2
LEZIZA	ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно»	+1 +3
KissЮлик +626 +1	вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы»	+6 +13
Бусинка Кэт +178 +1	тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но»	+1 +1
Шмидт +516 -2	вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,»	+33 +16
Тили +111 +2	29 мая, среда. (5:15)»	+16 +8
Винга +47 -94	доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня»	+11 +8
Соня 89 +19 +13	28.05.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +623 +2	28.05.2024 дневник номер 2»	+28 +17
Аленька26 +501 +2	№ 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что»	+33 +20
KissЮлик +626 +1	сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.»	+8 +13
Svetlanкa +544 +2	привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,»	+20 +21
Соня 89 +19 +13	28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,»	+3 +8
Ш@хиризада +82 +2	доброе утречко и хорошего настроения»	+8 +8
Прометей +27 +13	28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,»	+5 +16
Совушка ДВ +623 +2	28.05.2024 дневник номер 3»	+38 +19
Прометей +27 +13	28.05.2024»	+2 +3
Шмидт +516 -2	всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки»	+9 +15
Шмидт +516 -2	поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.»	+7 +18
Одуванчик69	приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.»	+1 +1
Совушка ДВ +623 +2	28.05.2024 дневник номер 5»	+48 +26
Классика +659 +2	очень хочется спать, вобще словно не спала»	+7 +23
Svetlanкa +544 +2	привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем»	+43 +30
Соня 89 +19 +13	28.05.2024»	+1 +1

I am +445 +13	доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,»	+1 +2
Ринуся +84 +13	отвеса пока нет»	+2 +3
Соня 89 +19 +13	28.05.2024»	+1 +2
Прометей +27 +13	28.05.2024»	+2 +7
Д@ШуткА +396 -2	отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером»	+1 +2
VikkI_boom +194 -1	отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,»	+4 +1
Аленька26 +501 +2	№ 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах»	+43 +15
Аленька26 +501 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз»	+27 +21
Лисёночек 68 +169 -1	всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного»	+3 +5
Прометей +27 +13	28.05.2024»	+2 +3
Совушка ДВ +623 +2	28.05.2024 дневник номер 1»	+37 +18
KissЮлик +626 +1	всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками»	+3 +6
Ш@хиризада +82 +2	29.05.2024»	+3 +3
Svetlanкa +544 +2	привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.»	+37 +24
ЯНА без +211 -5	чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую»	+1
KissЮлик +626 +1	всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше»	+8 +13
Шмидт +516 -2	отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение»	+16 +16
Лисёночек 68 +169 -1	всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже»	+11 +14
Планет@ +190 +12	сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо»	+1 +1
Ш@хиризада +82 +2	добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то»	+6 +7
Аленька26 +501 +2	№ 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,»	+53 +20
KissЮлик +626 +1	вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у»	+6 +14
Аленька26 +501 +2	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,»	+65 +12
Svetlanкa +544 +2	привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн»	+59 +16
BuketSireni +46 -4	любите себя , доверяйте себе!»	+10 +7

топ темы »» новые темы»
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	9
	макияж с каким губами лучше? »	31
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими »	24
	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	70
	сколько лет дадите по фото? »	37
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы »	76
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31

	какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. »	32
	обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют »	58
	почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, »	36
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	24
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	105
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	13
	рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? »	52
	путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? »	40
	товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? »	30
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	21
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	24
	парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки »	59
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20

	как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем »	18
	девочки ,помните я писала про агрессивного дипломного руководителя? так вот. я день провела в раздум »
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	59
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	23
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. »	11
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	37
	не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас »	42
	поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они »	68
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	19
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	4
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	39
	нравится ли вам такое белье? »	43
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	38
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	22
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	46
	они лучше меня? как вам? »	214
	у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще »	26
	вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра »	45
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9
	лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? »	35
	увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? »	98
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	26
	зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира »	102
	что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. »	131
	дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? »	18
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	27
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	12
	можно ли употреблять в пищу эти консервы? »	60
	в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на »	153
	чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! »	20
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	41
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	7
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	34
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно »	22
	муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится »	18
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	8
	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. »	27
	кто-нибудь забирал призы от сайта галя? »	18
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1468
	спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, »	40
	очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? »	34
	это стильный образ на ваш взгляд? »	21
	неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. »	78
	какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. »	29
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	24
	что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально »	60
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	30
	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как »	9
	как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? »	35
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	100
	шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? »	137
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	15
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем »	17
	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	что скажете? »	30
	призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину »	47
	поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»