ДофигА_ХорошаЯ писал(а): спасибо у меня сейчас аппетита из за болезни нет совсем ,может сброшу пару кило |
Если сбросишь, то поделись опытом
У меня во время болезни не получается скинуть, даже если ничего не ем и сладкое не пью.
девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
ДофигА_ХорошаЯ писал(а): спасибо у меня сейчас аппетита из за болезни нет совсем ,может сброшу пару кило |
Мадам_булка писал(а): Согласна, надо пробовать. Наконец-то можно будет спокойно говорить про еду, без давления. |
невеста Дракоши* писал(а): Надо попробовать |
Мадам_булка писал(а): Большое спасибо может это как-то снимет напряжение давящее. |
невеста Дракоши* писал(а): Хорошая идея, я ЗА |
Мадам_булка писал(а): Если ты не против, это хорошо. Подождем тогда Свету. По сути примерно все тоже самое, но без громких обещаний - 25 кг и по кило в неделю. Плюс по желанию можно будет шапку темы вести. |
невеста Дракоши* писал(а): Можно и так |
Мадам_булка писал(а): Я бы предложила создать новую тему и перейти туда. Что-то типа сохраняем вес. Ты, я Светик. Может еще кто из девочек подтянется. |
невеста Дракоши* писал(а): Если будем питаться также, то сохраним свой вес. |
Мадам_булка писал(а): Я пока не знаю, что с этим делать. Понятно, что бесконтрольно есть все подряд вообще не вариант. Ориентируюсь пока на размер порции и по сути уже примерно на глаз могу понять калорийность. И весы конечно для контроля массы тела. |
главная | в темы | вход |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 | |
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 21 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » | 21 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 71 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 | |
кто из них, по-вашему, прикольнее? » | 16 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » | 41 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 |
Д@ШуткА +1978 -52 | девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2 +2 |
Хотюшка +431 -52 | среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» |
+3 +4 |
Шмидт +3303 +4 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
Классика +3553 -2 | сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
KissЮлик +3452 +40 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
I am +2259 +40 | господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +233 +50 | добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3 +3 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
Прометей +1569 +40 | 16.05.2024» |
+3 +2 |
Маво4ка | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+14 +10 |
I am +2259 +40 | поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
Olgadobro +282 -52 | 17.05.2024» |
+3 +3 |
Прометей +1569 +40 | 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+5 +10 |
Эйва Шекер +2390 -59 | на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2390 -59 | купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2 +2 |
Шмидт +3303 +4 | вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» |
+22 +12 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 16.05.2024 дневник номер 2» |
+17 +11 |
Тили +571 +50 | 16 мая, четверг. (7:01)» |
+16 +6 |
Классика +3553 -2 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +2390 -59 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2 +2 |
BuketSireni +394 -59 | доброе утро, всем, прекрасного дня!» |
+15 +10 |
Д@ШуткА +1978 -52 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
новая_я_) +1108 +50 | дни очень подвижные» |
+37 +10 |
Соня 89 +1276 +40 | 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+27 +10 |
Классика +3553 -2 | сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2 +35 |
Эйва Шекер +2390 -59 | у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4087 +4 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+58 +25 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+5 +1 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
Mmdms +1191 +40 | сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» |
+14 +13 |
Стройная +1261 +40 | 16.05.2024» |
+3 +4 |
liliya26 +1066 +40 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
KissЮлик +3452 +40 | с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» |
+14 +17 |
Стройная +1261 +40 | 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+3 +11 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
Аленька26 +4087 +4 | 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» |
+45 +12 |
Лисёночек 68 +1156 -1 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+14 +16 |
I am +2259 +40 | доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2 +2 |
I am +2259 +40 | пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
Аленька26 +4087 +4 | № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4 +6 |
Классика +3553 -2 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
KissЮлик +3452 +40 | всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» |
+18 +19 |
SSS112 +1308 -2 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +6 |
Стройная +1261 +40 | 16.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1261 +40 | 16.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1261 +40 | 16.05.2024» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2390 -59 | мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2 +2 |
РезультатЕже +1113 | как-то лучше.» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1157 +40 | девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» |
+7 +14 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |