После стресса я стала заедать свое горе. Стремительно рос вес. Когда я поняла, что превратилась в толстуху, решила - хватит жиреть! На диете избавилась от 25 килограммов, очистила организм. Диета легко переносится, не нужно считать калории. Ежедневный рацион Завтрак Обед - нежирное вареное мясо - 150 грамм, салат из свежей капусты - 300 грамм, грейпфрут Ужин - творог, салат из апельсинов и банана, стакан кефира
0 |
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?
- свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты самолюбивая, знаешь себе цену или нуждаешься в одобрении других?
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск, хотя бы
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- мне снятся сны преимущественно цветные, реалистичные, от первого лица.
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это
- как вам это фото?
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?
- это челка или просто стрижка такая?
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень
- как вам девушка?
- какая пара сережек вам нравится больше?
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- какой нравится больше?
- а вас раздражают коллеги? чем?
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться?
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит
- массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого.
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд,
- как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на
- это красивая внешность для вас?
- какие больше нравятся?
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду.
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу,
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть,
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал,
- все темы» новые темы»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 2 праздники сегодня вот такие: международный день спичкидень рождения
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям отлично, легла, как всегда в 21 час,
- 02.03.2024 дневник номер 3
- 02.03.2024 дневник номер 2
- 02.03.2024 дневник номер 1
- 02.03.2024тренировка по фитнесу была в этот раз тяжеловата
- 02.03.2024 на работе аврал, ревизия
- 02.03.2024 ночью был какой то вихревой ураган с дождем
- 02.03.2024 на обед взяла сегодня тефтели
- 02.03.2024 вместо гарнира к тефтелям помыла пару спелых помидорок
- все дневники»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- все диеты»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- ты боишься остаться одна или притягиваешь кучу поклонников?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |