вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
За два месяца я похудела на 11 кг!



ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН ДИЕТЫ

Завтрак:


- яблоко, омлет из молока и яичных белков


Обед:


- отварное куриное филе, салат


Полдник:

- яблоко или орехи


Ужин:

- курица или рыба вареная, овощи


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru