КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

с каждым годом удерживать вес, все сложнее и сложнее. как научиться не заедать негатив?

Девчонки, склонные к формам, делимся лайфхакми как удержать вес в пределах 52 кг всю жизнь. чувствую, что с каждым годом удерживать вес, все сложнее и сложнее. как победить тягу к сладкому, как научиться не заедать негатив, ваши любимые спорт. нагрузки?

следующая тема»
регистрация»

автор: ufehv56qu4fb, 01.02.19 02:24
комментарии: +21, просмотры: +2322
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 13
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
у вас был интим на природе? где именно? » 44
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5

топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
KissЮлик +3534 +57 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+11
Ринуся +572 +73 обновила педикюрчик» +8
+4
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+7
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
юка1986 20.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
Стройная +970 -37 20.06.2024» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Mmdms +1188 +57 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
Аленька26 +3911 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +66
+12
ЯРыба@ +1199 -34 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +13
+14
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +27
+11
Eve-Lina сейчас на сайте +598 +1 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+11
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 четверг» +13
+7
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
freyaa сейчас на сайте 20.06.2024» +1
+2
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+8
РезультатЕже +1009 сегодня такой день.» +4
+5
I am +1517 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+4
Аленька26 +3911 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +7
+11
Винга +377 -33 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
Mmdms +1188 +57 18.06.2024» +13
+2
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +2
+3
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Ш@хиризада +856 -40 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»