вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мой рацион питания гарантирует похудение!




Завтрак


- сырок с изюмом, чай с медом


Обед


- кусочек рыбы
, винегрет без картофеля, ржаной сухарик



Ужин

- рис, йогурт




Я сбросила 5 килограммов!


начало

  • garlika 02.12.17 17:05
    Ой, какая у вас жесткая диета, я бы так не смогла. Я похудела путем исключения мучного и жареного из рациона. А сладкое заменила на батончик турбослим, который благодаря хрому в составе подавляет к нему тягу. Процесс похудения не быстрый, но зато результат долговременный.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru