КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какой твой марафон? заменить чай и кофе водой, не есть сладкое?

Вы делали собственные марафоны? Например заменить чай и кофе водой, или не есть сладкое, ну или что то наподобие этого. Поставить себе цель в течении длительного времени, что то поменялось в самочувствии, заметили ли пользу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 24.09.18 21:23
комментарии: +28, просмотры: +5470
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото оцените фото » 12
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
приставали ли к вам в детстве? » 75
как полюбить себя? » 19
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3305 -1 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
OченьBезучая +718 -21 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Миссис Дарси +2035 -21 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
Ш@хиризада +1291 -21 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Миссис Дарси +2035 -21 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
KissЮлик +4953 +72 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Ш@хиризада +1291 -21 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Шмидт +4495 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
I am +1951 -21 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
юка1986 24.06.2024» +1
+1
KissЮлик +4953 +72 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Эйва Шекер +2022 -18 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Ш@хиризада +1291 -21 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
SSS112 +3791 -21 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Глаша64 +445 -18 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Классика +3305 -1 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Olgadobro +477 -21 24.06.2024» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
OLIVOCHKA))) +1562 -1 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Тили +976 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Классика +3305 -1 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Шмидт +4495 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
SSS112 +3791 -21 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
KissЮлик +4953 +72 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Шмидт +4495 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Шмидт +4495 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
SSS112 +3791 -21 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Шмидт +4495 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Д@ШуткА +1904 -18 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
OченьBезучая +718 -21 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
KissЮлик +4953 +72 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
OченьBезучая +718 -21 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Ш@хиризада +1291 -21 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
Ш@хиризада +1291 -21 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Классика +3305 -1 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Mmdms +1699 -1 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
Классика +3305 -1 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Эйва Шекер +2022 -18 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Mmdms +1699 -1 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
SSS112 +3791 -21 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Mmdms +1699 -1 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
SSS112 +3791 -21 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Эйва Шекер +2022 -18 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Прометей +1041 -18 23.06.2024» +1
Совушка ДВ +2511 -18 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»