| |||||
| |||||
|
вход
Вес быстро уходит!
Рацион Завтрак: - кофе, творог - морская рыба, овощной салат Ужин: - рис, стакан йогурта. 
Ощущение легкости меня радует!
|
начало
-
Нерациональное соотношение углеводов в течение дня,их наоборот нужно уменьшать к вечеру, а они возрастают.Да и количество приемов пищи маленькое,велик риск переесть.Уж лучше питаться раз 5-6 в день,но помаленьку.Я еще перекусы добавляю(обычно это батончики турбослим),а завтрак обычно-каша с омлетом,обед-каши поменьше+мясо,и ужин-мясо и овощи.Худеется отлично и настроение хорошее,потому что не голодаю
вход
- какой у вас сейчас возраст и количество зубов? все ли уже выросли! у меня 28
- зачем написывает бывший?
- мои 28 лет! я тут такая милая по фото.
- как дела у вас, мои кукусики?
- как вам парень? вам нравится такое тело парня?
- вы благодарный человек? отвечаете на комплименты? пишете или
- как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?
- как девушке вести себя с мужчиной, чтобы он себя чувствовал мужчиной, был
- у вас просили деньги в долг друзья? как корректно отказать, не обидев
- какой мужчина лучше? один в 29 без образования, второму 26, магистр
- как думаете, сколько см самый высокий каблук?
- знаете случаи, когда дети не занимались престарелыми
- вам нравится внешность?
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- врач отца приблизил меня к себе и обнимал, поцеловал, трогал за грудь. что это
- они все ржут надо мной, говорят, что я неудачница и хвастаются своей жизнью
- какие у вас планы на майские праздники? поедете на дачу, на природу или дома
- вам принципиально на каком ресурсе искать жилье для аренды?
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- как вам фото на аву? фото свежее, фильтры есть, только сглаживание.
- мужчины любят через секс? сначала похоть, потом любовь?
- некомпетентный психолог? стал обвинять, что я во всем виновата и мне никто не
- как уходить от мужчины? бывают вспышки агрессии, может толкнуть, но у меня долги
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- почему может не быть большого пальца на левой руке? было неудобно спросить
- как поступить? злюсь на тетю, потому что уговорила поехать, а я
- как себя ощущаете из-за того, что родственники мужа вам некровные, а вашим
- какие у вас планы на вечер пятницы и в целом на выходные?
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- согласны с выражением, что ногти - это наше второе лицо?
- почему считается, что мужчинам ласка нужнее, а женщины нуждаются
- у вас бывает такое, что хочется с кем-то поругаться? начала наезжать на
- стоит ли помогать сестре? плачется, что ей нужны деньги, но извинений от нее
- как думаете, что сделано на этом фото? подняли вторую бровь и сделали что-то с
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- оцените фигуру на фото? нужно ли поправляться?
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- мать постоянно докапывается. я во всем плохая, приказывает,
- кто-нибудь колол липолитик, как вам эффект? хочу, убрать второй подбородок
- вам встречались женщины, которые сильно ревнивые и от которых сильный
- у вас давно не было такого обеда? наваристый борщ, картофельное пюре и
- как жить? мне 38 лет, отец умер, мать бьет каждую неделю, ржет надо мной и издевается
- было ли у вас такое, что вам пришел товар с вб, а забирать у вас денег не было?
- правда ли, что нельзя наращивать более жесткие чем свои волосы? что свои
- здесь есть жёны вахтовиков? на какой срок уезжает? как вам дни разлуки, как
- у вас остались игрушки из вашего детства? у меня целый ящик воспоминаний
- что вам было важнее выйти замуж или родить ребёнка? мне - стать мамой!
- нормально смотрятся ботинки со спортивными штанами? или так не стоит
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- купила очки. ну как? идут?
- вы в школе были отличницей или троечницей? среди нас есть двоечницы?
- оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- пересматривает секси фотки, но не пишет. писать или нет?
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- как вы думаете, здесь есть фотошоп?
- почему так быстро лезут седые волосы? красилась на 8 марта. видно уже на
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- кто жил, живёт или просто был в питере - вы нормально переносили климат или
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- вы можете позволить своему мужчине брить волосы там?
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- почему люди считают себя идеальными, а все вокруг плохие?
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- почему женщины считают, что мужчина должен брить там, а сами не бреют?
- вас не раздражают вопросы о том где работаешь и где живёшь? зачем это всем надо?
- что со мной не так? у мужчин нравятся большие ягодицы. у меня странный вкус?
- что вы делаете или пьете, чтобы не уснуть? утром и днём я, как заспанная сова!
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- почему перестали продавать авиабилеты с багажом? раньше
- директор школы сказала, что учиться мне не надо, чтобы не парилась и вышла замуж
- шампуни с каким ароматом вы не любите? я не люблю травяные и фруктовые
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- у кого собаки, у вас есть компания с хозяевами собак или всегда
- сколько времени ваши кошки ходили беременными в первый раз? когда вы
- у вас было счастливое детство? что больше всего запомнилось: хорошего или
- какая заставка у вас на телефоне? я сегодня такую милоту установила
- если бы у вас была возможность на один день стать животным, кем бы стали и почему?
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|