вход
худеем вместе
Вес быстро уходит!
Рацион Завтрак: - кофе, творог - морская рыба, овощной салат Ужин: - рис, стакан йогурта. 
Ощущение легкости меня радует!
 0
|
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все
- какой сорт, кто в курсе?
- через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц.
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень поздно сегодня поужинала,
начало
-
Нерациональное соотношение углеводов в течение дня,их наоборот нужно уменьшать к вечеру, а они возрастают.Да и количество приемов пищи маленькое,велик риск переесть.Уж лучше питаться раз 5-6 в день,но помаленьку.Я еще перекусы добавляю(обычно это батончики турбослим),а завтрак обычно-каша с омлетом,обед-каши поменьше+мясо,и ужин-мясо и овощи.Худеется отлично и настроение хорошее,потому что не голодаю
вход
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа,
- а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- операцию делали на грудь? у вас имплант в груди?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма!
- с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание
- это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней.
- что заставляет людей стремиться к успеху?
- где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там
- носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или
- сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево
- режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит?
- для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от
- вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются?
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета?
- предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и
- как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь?
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я
- какой мужчина нужен сильной и независимой женщине?
- все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть
- вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- она - эталон красоты! согласны?
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям
- что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- нравится или нет?
- мечтаете о такой причёске?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- отличается ли мышление человека проживающего в
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании
- филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось
- что значит быть под женским каблуком?
- как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не
- неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее
- вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили?
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как
- жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле!
- все темы» новые темы»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- любителям класического фэнтези
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое
- надо раскачиваться
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность
- возможна повышеная эмоциональность
- 19.04.двенадцатый день луного цикла:
- на 24-е сыну назначили операцию
- сегодня будет не меньше шагов.
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что
- все дневники»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- все диеты»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- твой мужчина - маменькин сынок или все делает назло своей матери?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |