КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Какой твой марафон? заменить чай и кофе водой, не есть сладкое?

Вы делали собственные марафоны? Например заменить чай и кофе водой, или не есть сладкое, ну или что то наподобие этого. Поставить себе цель в течении длительного времени, что то поменялось в самочувствии, заметили ли пользу?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 24.09.18 21:23
комментарии: +28, просмотры: +5477
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»
«« 1 2 3 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
в чем смысл вашей жизни? » 20
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото что скажете? » 33
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3528 +2 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
OLIVOCHKA))) +1727 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
I am +2098 +1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Mmdms +1807 -1 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +7
nusja04 +18 -2 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
62 кг,к 8 +86 +3 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
KissЮлик +5279 +2 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Классика +3528 +2 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
OченьBезучая +801 +1 как-то так.» +2
+2
Ринуся +1071 +2 ура пятница!» +20
+10
Mmdms +1807 -1 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
юка1986 29.06.2024» +2
ЯРыба@ +1803 +1 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
KissЮлик +5279 +2 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Шмидт +4829 -24 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
Mmdms +1807 -1 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +3
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
РезультатЕже +1499 -1 не высыпаюсь» +2
+4
новая_я_) +1380 -1 красивая ночь» +14
+3
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Аленька26 +6192 +1 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Ш@хиризада +1378 +2 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +6
+10
Аленька26 +6192 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
OLIVOCHKA))) +1727 +1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Шмидт +4829 -24 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Лисёночек 68 +1446 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +1
Аленька26 +6192 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Глаша64 +474 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
KissЮлик +5279 +2 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
SSS112 +3929 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Ш@хиризада +1378 +2 28.06.2024» +10
+7
KissЮлик +5279 +2 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Olgadobro +506 +1 29.06.2024» +9
+6
Аленька26 +6192 +1 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Аленька26 +6192 +1 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Солнышко57 +262 -2 29.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Винга +501 +3 30.06.2024» +3
+4
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»