Курила 3-4 легкие в день, почти 10 лет, с 32 до 41, потом как отрезало

Да у нас так принято в обществе. Если куришь, принято говорить знакомым, что хочешь бросить, и что курение - это гадость. ))
Даже если любишь курить, и чувствуешь не гадость, а радость. )

Курю 15 лет, начала совсем малолетней в 12 лет, но бросать не хочу. Не потому что я поправлюсь или еще что-нибудь, а потому что мне это просто нравится. В день скуриваю по разному, в зависимости от эмоционального состояния, а это может быть от 2-3 сг. до пачки, а так в среднем наверное пол пачки наверное. Никогда за собой не считала. Курю ровно столько, сколько душа просит.

Курю меньше года, начала во время депрессии, а теперь бросить сложно, но надо..ибо слишком похудела, а я и так 42 кг весила. Только из-за этого и хочу бросить. Пачка на 2-3 дня.

Важно как вы настроитесь и как спланируете. Моя подруга бросала после более чем 10 лет курения. Выкуривала по пачке в день, может, чуть меньше. Понимала, что нервы и все такое будут, она заранее триптофан эваларовский начала пить. Не сорвалась, не бросалась ни на кого, и с настроением все ок. Сейчас довольна как слон!

Энто писал(а): 6 кг, за две недели их можно с легкостью сбросить, чем сейчас и занимаюсь.

Успешно получается похудеть?
Неделю назад больше 6 кг было, или меньше? )

алмазка писал(а): А много лишнего веса у вас, или чуть-чуть?

6 кг, за две недели их можно с легкостью сбросить, чем сейчас и занимаюсь.

Энто писал(а): Мой стаж курильщика небольшой - два года всего. В день уходит пачка, иногда немного меньше. Бросать пока не собираюсь, т.к. хочется похудеть стрессы.

А много лишнего веса у вас, или чуть-чуть? )

Alina1812 писал(а): Нет, не замечала

А я за собой замечала: если не покурю, то на ужин хочется съесть и первое и второе блюдо и десерт: тортик к чаю. )) И колбаску с кетчупом. А если съем на ужин только первое блюдо, а потом покурю за чаем, то больше уже ничего не хочется есть. Вместо тортика и колбасы лишь сигарету хочется. ))

Нет, не замечала)

Alina1812 писал(а): Вы думаете от сигарет худеют?

Курение уменьшает аппетит. Когда куришь- меньше ешь, и меньше хочется есть. Разве сами не замечали такое? )

Alina1812 писал(а): Вы думаете от сигарет худеют? Или боитесь поправиться, если бросите?

От сигарет не худеют, они просто отвлекают от еды и отбивают чувство аппетита. Где-то читала, что определенные вещества включаются в метаболизм и поэтому не все усваивается организмом.
В общем, пожиреть летом совсем уж не хочется.