Если вы хотите эффективно похудеть не потеряв здоровье - эта диета для вас! Рацион диеты Завтрак: - стакан молочных продуктов, салат из овощей или фруктов, не используем картофель и бананы Второй завтрак: - кофе с молоком Обед: - суп, квашенные овощи, яблоко Полдник: - стакан молока Ужин: - творожная запеканка, стакан йогурта или чая
0 |
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо
- купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне?
- вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом?
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: ты лишена страхов или боишься всего?
- № 5 работы сегодня очень много, и вообще вся неделя в работе, перед летом, перед отпусками, народ
- носили бы такое?
- дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- кто из них, по-вашему, прикольнее?
- у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось?
- парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не
- как вам платье на лето?
- у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время
- познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями,
- какое платье вам больше нравится?
- как поблагодарить подругу за совет?
- почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась
- раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение!
- работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не
- носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень
- обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег!
- я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас?
- чистите язык? чем?
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае
- какой сорт, кто в курсе?
- ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный
- есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он
- беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и
- какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня
- как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986.
- через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного
- помогите выбрать удачные фото!
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть
- как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны?
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы
- какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или
- наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- делала давно. нравятся или нет?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- похожи с этой девушкой?
- знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на
- как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши.
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- в каком возрасте у вас было больше всего поклонников?
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не
- как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но
- как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы?
- как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится?
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда
- температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально?
- продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит
- вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или
- какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба?
- слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы
- косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было
- типичная инстаграммная - что подразумевается под этим
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила
- какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета?
- все темы» новые темы»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я худею только ради мужчин!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же.
- 25.04.2024 дневник 3
- настроения нет, не скажу почему!
- 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась
- 25.04.2024 дневник 2
- 25.04.2024 дневник 1
- покраска стен
- д/р своячницы
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат
- 24.04.2024альтернати огурцы. только, конечно же, не маринованые и не
- все дневники»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- все диеты»
- ты выражаешь свои эмоции через танец или просто любишь танцевать?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- у тебя отменное чувство юмора или стоит чаще улыбаться?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |