Диета для похудения живота! Правила: - исключить хлеб, выпечку - убрать Примерное меню одного дня: - завтрак: стакан воды, печенные яблоки, чай без сахара - обед: салат из белокочанной капусты, кусочек курицы, сок без сахара - ужин: салат из тертой моркови, стакан кефира
0 |
- гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке!
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета
- обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты не умеешь расслабляться или легко настраиваешься на отдых?
- понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень поздно сегодня поужинала,
- какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой.
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный!
- как вам платье?
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет
- заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в
- с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом,
- практически все мужчины изменяют?
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал?
- а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал
- поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите,
- ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете?
- нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте
- нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью
- в каком цвете очки лучше?
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не
- мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них?
- почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не
- а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с
- у вас активные майские выходные, или лежите тюленем?
- 2 и 3 мая - это рабочие дни?
- чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить
- как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня!
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- помогите выбрать удачные фото!
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для
- кто из них, по-вашему, прикольнее?
- верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач
- стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом
- как вам внешность татарской певицы?
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался
- для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны?
- как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела
- как избавиться от мешков под глазами?
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были
- пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики!
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали!
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего вечера. что то под вечер голова разболелась на завтра
- гулять ходила сегодня, прошла за прогулку ровно 7 тысяч шагов, вроде
- вечером у у меня поход по магазинам, мне надо что-то мясное прикупить, а то в
- правильное питание это не диета, а стиль жизни. вот как выглядит идеальный
- доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах!
- утро начала с чашечки кофе без сахара, но с молоком. молоко вчера
- завтра хочу взвеситься, и узнать что по весу за эти дни, кушала я много, и
- если есть возможность, проведите день спокойно, без лишней возни и суеты,
- 02.05.24 луный день
- вырвалась с работы.по факту сбежала. ну вот где ж все успеть то в рабоче время?я
- все дневники»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- все диеты»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |