вход
худеем вместе
Если вам тяжело держать диету, устраивайте раз в неделю-две один приём пищи, когда можете обожраться чем угодно) Это читмил называется.
А вообще, ПП не запрещает сладкое, это же не строгая диета. Просто надо готовить самой из хороших продуктов, ну и меру знать
худела месяца 3, скинула 8 кг. неделю уже жор и не могу могу остановиться. набрала 3 кг.
Девочки,часто вы срываетесь во время диеты ? Как выходите из зажоров? Я худела месяца 3 , скинула 8 кг . Сейчас неделю уже жор и не могу могу остановится . За неделю набрала 3 кг уже(((а как вы быстро набираете вес во время срывов и как выйти из этого состояния и снова вернутся к правильному и диетическому питанию ?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- как вы относитесь к вегетарианству?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила. завтра тоже будет так
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ferrum Katya 01.03.18 14:38
-
Dina983y21981 18.02.18 09:19 (ответ для: Дикая Орхидея)Дикая Орхидея писал(а): Я полгода держалась на ПП с июня по декабрь. И сот, приближался мой ДР. Я накупила себе пироженых, печенья, шоколад и прочее...был шикарный стол с жирными салатами, колбасами, алкоголь. Вообщем оторвалась на следующий день пила кефирчик, восстановилась и желания снова есть не было совершенно. Далее ПП. Через три недели был НГ. Когда я ходила по магазинам, то поняла, что я так их переела на ДР, ччто ндаже ничего не хотелось. На новый год 4 дня с 31 по 3 января ела и пила. Только потому что жалко выбрасывать и ни дня не смогла без таблеток для пищеварения, очень тяжело.....После этого нафиг тяжелую еду, мне от нее иплохо, а сладкое, выпечку и прочее...всегда можно приготовить по ПП рецептам. У меня их масса
та же фигня, длительное время придерживаюсь ПП (но иногда позволяю сладкое и мучное; жирное, жареное, копченое не ем несколько лет), недавно ела в гостях жареное мясо, потом хотела скорую вызывать, организм отвык и казалось, что в желудке какой-то яд разъедает меня изнутри - стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь
- кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова.
- с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?
- в моем словаре нет слова «невозможно».наполео бонапарт
-
Дикая Орхидея 08.02.18 00:58 (ответ для: @@@432)их очень-очень много)) все зависит от того, что именно является вашей слабостью). Любой калорийный рецепт можно заменить на легкий
-
The YA 07.02.18 21:56Надо микроэлементы пить или витамины! В организме не хватает их, от этого и жор!!!
-
@@@432 07.02.18 20:29 (ответ для: Дикая Орхидея)Дикая Орхидея писал(а): Я полгода держалась на ПП с июня по декабрь. И сот, приближался мой ДР. Я накупила себе пироженых, печенья, шоколад и прочее...был шикарный стол с жирными салатами, колбасами, алкоголь. Вообщем оторвалась на следующий день пила кефирчик, восстановилась и желания снова есть не было совершенно. Далее ПП. Через три недели был НГ. Когда я ходила по магазинам, то поняла, что я так их переела на ДР, ччто ндаже ничего не хотелось. На новый год 4 дня с 31 по 3 января ела и пила. Только потому что жалко выбрасывать и ни дня не смогла без таблеток для пищеварения, очень тяжело.....После этого нафиг тяжелую еду, мне от нее иплохо, а сладкое, выпечку и прочее...всегда можно приготовить по ПП рецептам. У меня их масса
Поделитесь со мной своими рецептами , чтобы заменить сладости и мучное -
Дикая Орхидея 07.02.18 20:21Я полгода держалась на ПП с июня по декабрь. И сот, приближался мой ДР. Я накупила себе пироженых, печенья, шоколад и прочее...был шикарный стол с жирными салатами, колбасами, алкоголь. Вообщем оторвалась) на следующий день пила кефирчик, восстановилась и желания снова есть не было совершенно. Далее ПП. Через три недели был НГ. Когда я ходила по магазинам, то поняла, что я так их переела на ДР, ччто ндаже ничего не хотелось). На новый год 4 дня с 31 по 3 января ела и пила. Только потому что жалко выбрасывать) и ни дня не смогла без таблеток для пищеварения, очень тяжело.....После этого нафиг тяжелую еду, мне от нее иплохо, а сладкое, выпечку и прочее...всегда можно приготовить по ПП рецептам. У меня их масса)
- насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса.
- у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы
- какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики?
- соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное
- пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?
- привет всем активного дня
-
Гоноровая Мышка 07.02.18 18:12И ещё. Если так сильно хочется тот жареный окорок или картошки с кетчупом заточить, то в чем проблема? Съешьте в первой половине дня и не парьтесь. Лучше в месяц по килограмму, но стабильно скидывать, не нервируя свой организм
-
Гоноровая Мышка 07.02.18 18:09Меры*
-
Гоноровая Мышка 07.02.18 18:09А не надо себе во все отказывать просто. Неужели сложно во всем меня придерживаться? Просто кого из худеющих не послушай, у всех какие-то заскоки. То жрут по пол года одни листья салатные, то потом, как проглоты поедают бесконтрольно все, что движется. Только обменку себе и желудки садят
- что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают?
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?
- 150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы?
- тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска?
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- всем привет.вчера весь вечер проспала из-за этих кд, я 2 первых дня очень более, и так каждый месяц.
-
акси556 07.02.18 17:04это не жир, а вода, успокойтесь.
но брать себя в руки надо. -
добрая девушка 07.02.18 16:43 (ответ для: @@@432)если я начинаю худеть,то на строгие диеты не сажусь, потому что гарантированы срывы(( я просто правильно питаюсь. сейчас,например,стараюсь правильно питаться, исключила мучное, и сладкое, жирное. Я Вам советую просто правильно питаться: курица,рыба,мясо, каши,овощи, фрукты, молочное
-
anatomiya777 07.02.18 16:42 (ответ для: @@@432)У меня тоже лицо первое поправляется,ну как я не сильно разглядывала и не мерила ничего,но в зеркало посмотрела что припухла ,я ещё и пива пила эти дни много))разгрузилась и все норм.быстро набираешь быстро скидываешь так всегда
| главная | в темы | вход
|
 |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
Классика
+2116  -3
|
сейчас другие уже планы»
|
 +7 +24   |
| Классика
+2116 -3
|
с утра так плотно позавтракал холодцом»
|
+7+24 |
Аленька26
+2202  +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+35+15 |
Винга
+149 +67
|
сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем»
|
+13+5 |
| SSS112
+739 +3
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+6 |
| Mmdms
+675 -34
|
всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома»
|
+6+13 |
Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2+12 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+2116 -3
|
буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!»
|
+8+24 |
| Шмидт
+1818 -4
|
утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4+13 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
| Классика
+2116 -3
|
разгрузка прям напрашивается и не одна.»
|
+7+24 |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 3»
|
+16+15 |
| Стройная
+786 -34
|
08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 4»
|
+19+16 |
Olgadobro
+182 -34
|
08.05.2024»
|
+7+6 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
| Прометей
+916 -34
|
08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
| Ринуся
+182 -34
|
день радио» |
+4+9 |
| Стройная
+786 -34
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
| Прометей
+916 -34
|
08.05.2024» |
+1+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+29+18 |
| Прометей
+916 -34
|
07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на»
|
+6+18 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается»
|
+34+13 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!
сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,»
|
+17+17 |
| Ш@хиризада
+116 -36
|
доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4+4 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+34+18 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов»
|
+28+14 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+14 |
| Прометей
+916 -34
|
08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
| Ш@хиризада
+116 -36
|
что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3+4 |
| Стройная
+786 -34
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+2116 -3
|
день сегодня у меня начался рано»
|
+8+24 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!
ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,»
|
+16+16 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2+12 |
| ОльгаОля
+307 -36
|
08.05.2024»
|
+1+6 |
Ms Sosisa
+41 -34
|
70 (-0.9)»
|
+9+4 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+28+14 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
08.05.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Прометей
+916 -34
|
08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2+14 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»
|
+30+15 |
| Прометей
+916 -34
|
08.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+786 -34
|
08.05.2024» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
| Стройная
+786 -34
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Эйва Шекер
+1611 -4
|
вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,»
|
+21+15 |
| Прометей
+916 -34
|
04.05.2024» |
+2+2 |
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- все диеты»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |