Я уже худела на этой диете три года назад! Сбросила 6 кг, но потом сорвалась. Сейчас я решила твердо выдержать диету. Завтрак: - стакан чая с нежирным молоком, кусок ржаного хлеба с медом - суп, вареная рыба, салат Полдник: - кефир Ужин: - стакан чая без сахара, салат из овощей
0 |
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?
- давно не было новых фоточек от меня!
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше:
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое,
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это
- можно ли меня узнать без макияжа?
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла
- как это цвет глаз?
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь
- терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- какая из этих фигур наиболее красивая?
- кто женился без банкета и гостей, расскажите, как прошла ваша свадьба? не
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий,
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше?
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая.
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки.
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах,
- когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг:
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня
- посоветуйте крем от носогубок.
- сколько кг, толстая ли? рост 162
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00,
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я.
- почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- как быть с чувством, что отношениям конец?
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?
- как вам платье?
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не
- ок принимали с 1 дня цикла или с 5?
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное.
- в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25?
- все темы» новые темы»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- плоский живот за 12 часов!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям,
- что ты натворил?
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня
- опять зашкаливало за 86за праздники села на левелвернула 82,5хочу
- 12-й день интервального кето питания.
- начинается у меня дачный сезон! ура!
- посадили вчера, и больше чем я думала
- вчера было чуть больше девяти тысяч
- все дневники»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- все диеты»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |