КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.09.24 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ НАЧАЛО ДИЕТЫ И КОНЕЧНО СЛОЖНО БУДЕТ ОЧЕНЬ. ТОЛЬКО ОДНИ ОВОЩИ В РАЦИОНЕ. А Я ЕЩЁ С УТРА КАК-ТО ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ И НЕ МОГЛА ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ.    +4
описание   +3
Всем ещё раз привет. Сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень. Только одни овощи в рационе. А я ещё с утра как-то плохо себя чувствую и не могла понять, что такое. Оказывается кд начинаются. Ну мне конечно вдвойне тяжело сегодня будет держаться, но я это сделаю. А то такого веса у меня в жизни не было никогда.
рацион   +3
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих помидоров 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 108.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 49 кг
вода: 46.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер пилатес, йога 30 мин
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +59
голоса: +17
читают +9: новая_я_), шмидт, совушка дв, oks1972, svetlanкa, olivochka))), 13th month dance, iizika, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8
Bria +122 +1 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
KissЮлик +2777 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11
Аленька26 +4775 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5
Olgadobro +263 +7 16.09.2024» +6
+14
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2
Аленька26 +4775 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
Mmdms +1009 +3 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15
Лисёночек 68 +1029 -1 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8
Mmdms +1009 +3 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
KissЮлик +2777 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6
Аленька26 +4775 -1 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12
Аленька26 +4775 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
Тили +728 -1 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1
Аленька26 +4775 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21
OLIVOCHKA))) +2857 -2 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
Аленька26 +4775 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
Шмидт +2247 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8
Шмидт +2247 -1 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9
OченьBезучая сейчас на сайте +684 +1 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
Тили +728 -1 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6
Шмидт +2247 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15
с чистого +164 +3 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12
новая_я_) +585 -2 отдыхаем» +8
+4
13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +684 +1 сегодня у меня непростой день.» +4
+6
Аленька26 +4775 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Шмидт +2247 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14
13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
Mmdms +1009 +3 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Аленька26 +4775 -1 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12
Ринуся +841 +1 удачного воскресенья» +1
+7
Шмидт +2247 -1 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11
Аленька26 +4775 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
Шмидт +2247 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18
Шмидт +2247 -1 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
Mmdms +1009 +3 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
KissЮлик +2777 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8
Sparkl star +55 -22 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
KissЮлик +2777 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5
OLIVOCHKA))) +2857 -2 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
KissЮлик +2777 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
тема содержит фото классная фигура? » 18
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
тема содержит фото что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
может ли зрение садиться из-за стресса? » 12
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
тема содержит фото как платье? » 21
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 15
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
кем вы работаете? » 37
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»