КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885688
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.09.24 МУЖ ПОШЁЛ ЗА МЯСОМ, СЕЙЧАС ФАРШ НАКРУТИТ, И Я ПОЙДУ ЖАРИТЬ КОТЛЕТКИ. К КОТЛЕТКАМ ПОЖАРЮ КАРТОШКУ И БУДУ ОТДЫХАТЬ - СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ОЧЕНЬ ПЛОХО СПАЛА...    +4
описание   +4
Муж пошёл за мясом, сейчас фарш накрутит, и я пойду жарить котлетки. К котлеткам пожарю картошку и буду отдыхать - сегодня ночью очень плохо спала...
рацион   +4
котлеты из филе птицы- 50.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 300.00 гр, кефир 3.2%- 300.00 гр готовим на сковороде
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 101%»
спорт   +3
вес: 104.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.4 кг
вода: 43.12 кг
 хочу вес»
-: силовые тренировки - 5 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, чтение - 90 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин особые пожелания
сожгла: 416 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +1.3, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +74
голоса: +20
читают +7: olivochka))), аленька26, svetlanкa, глаша64, эгина, kissюлик, 13th month dance

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1642 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
KissЮлик +2723 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
KissЮлик +2723 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Шмидт +2176 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Шмидт +2176 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
Лисёночек 68 +1012 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Шмидт +2176 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4728 диета при повышеном холестерине» +9
+14
Шмидт +2176 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
liliya26 +862 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
SSS112 +1694 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
Винга +217 хорошего вечера» +3
+2
KissЮлик +2723 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
62 кг,к 8 +291 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4728 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
liliya26 +862 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
Аленька26 сейчас на сайте +4728 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
ЯРыба@ +1165 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
OченьBезучая +669 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4728 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
OченьBезучая +669 сварила суп рыбный.» +11
+10
SSS112 +1694 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Винга +217 доброе утро» +6
+7
Mmdms +988 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4728 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
ВашуМаму умничка» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
KissЮлик +2723 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
ЯРыба@ +1165 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
новая_я_) +582 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OченьBезучая +669 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
новая_я_) +582 доброе утро» +21
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
Совушка ДВ +1642 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Шмидт +2176 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
тема содержит фото вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » 20
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » 24
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » 33
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » 15
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
тема содержит фото как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » 78
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
что можно подарить парню на день рождения? » 31
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » 13
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
кто пил конкор? » 6
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
тема содержит фото как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » 24
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 22
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
любите это со стороны мужчины? » 18
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
путешествия или дети? » 55
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
тема содержит фото нравится этот актёр внешне? » 31
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»