вход
olivochka))) писал(а): Это обязательно надо знать, много проблем из за недостатка белка |
| ||||||
| ||||||
|
OLIVOCHKA)))
16.09.24
|
||||||
| ||||||
| 1. Раны заживают медленно «Белк необходимы для более быстрого заживления ран, и когда их не хватает в организме, они будут заживать медленнее, и синтез коллагена будет замедлен», — объясняет доктор Сьюзан Грили, диетолог из Института кулинарного образования. Слабая иммунная система, частые инфекции «Хоро известно, что дефицит белка может влиять на возникновение инфекций. Речь идет о роли аминокислот в образовании антител и регуляции иммунного ответа», — добавила она. 3. Потеря мышечной массы «Эти известные состояния в пожилом возрасте могут возникнуть намного раньше в жизни из-за недоедания, расстройств пищевого поведения, болезней и так далее. Дело в том, что с возрастом мы теряем мышечную массу, и потребность в большем количестве белка возникает у людей старше 70 лет, что при умеренной активности сохраняет мышцы здоровыми», — сказала Грили. 4. Слабые кости «Слабые кости могут | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -3.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +32 |
| комментарии: +3, просмотры: +183 |
вход
28 августа 2025 года, четверг. (6:37)»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|