1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот вторник. удачи во всех делах. пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885688

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 17.09.24

1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТОТ ВТОРНИК. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ ПРЕВОСХОДНОГО НАСТРОЕНИЯ!

описание

рацион

завтрак: молоко 3.2%- 400.00 гр Всё идет по плану

разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»

спорт

вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.

утро: зарядка - 35 мин Всё идет по плану

сожгла: 111 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)

процедуры

утро: уход за собой 55 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +7
голоса: +3

читают +4: kissюлик, шмидт, 13th month dance, svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

шмидт

17.09.24 12:40

вес 103.2 кг съела 1410 к сожгла 892 к баллы 2223

100

110

sss112
17.09.24 10:27

вес 88.2 кг съела 553 к сожгла 952 к баллы 1694

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +2223 -1	смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня»	+4 +14
SSS112 +1694 +21	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,»	+4 +13
Svetlanкa +2611 +2	привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные»	+33 +29
OLIVOCHKA))) +2851 -16	еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу»	+21 +24
hg8f5r2tcacr	16.09.2024»	+6 +2
SSS112 +1694 +21	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+5 +15
pupsik01	17.09.2024»	+1 +3
ЯРыба@ +1165 +14	добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили»	+24 +11
Svetlanкa +2611 +2	привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину»	+22 +28
Шмидт +2223 -1	каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,»	+8 +17
Винга +217 -11	хорошего вечера»	+3 +2
Шмидт +2223 -1	сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём»	+9 +8
Sparkl star +58 -11	я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?»	+2 +2
Совушка ДВ +1642	16.09.2024 дневник номер 2»	+28 +24
KissЮлик +2723	сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.»	+15 +24
Bria +122 +1	получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.»	+3 +4
ЯРыба@ +1165 +14	фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать»	+12 +12
liliya26 +862 +14	всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно»	+2 +5
Тили +725 -16	16 сентября, понедельник. (5:43)»	+13 +6
OченьBезучая +669 +14	сегодня у меня непростой день.»	+4 +6
Совушка ДВ +1642	16.09.2024 дневник номер 1»	+1
Шмидт +2223 -1	как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже»	+6 +15
SSS112 +1694 +21	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +5
Лисёночек 68 +1023 -11	всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще»	+14 +19
Svetlanкa +2611 +2	привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,»	+43 +27
SSS112 +1694 +21	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый»	+3 +11

OченьBезучая +669 +14	всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!»	+3 +8
OLIVOCHKA))) +2851 -16	проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.»	+19 +2
iizika	с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили»	+10 +6
Аленька26 +4739 -1	праздники сегодня 14 сентября вот такие:»	+19 +2
KissЮлик +2723	хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли»	+12 +15
Шмидт +2223 -1	девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,»	+9 +15
Olgadobro +265 -16	15.09.2024»	+3 +7
KissЮлик +2723	вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила»	+7 +11
Mmdms +988 -11	всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая»	+4 +2
KissЮлик +2723	всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.»	+11 +17
SSS112 +1694 +21	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+5 +17
Аленька26 +4739 -1	праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:»	+21 +8
liliya26 +862 +14	всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже»	+4 +5
13th Month	какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала»	+2 +1
Svetlanкa +2611 +2	привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,»	+6 +11
Истина +202 +14	- у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,»	+1 +1
Аленька26 +4739 -1	доброе утро, мои хорошие!»	+15 +17
Mmdms +988 -11	в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.»	+15 +11
Аленька26 +4739 -1	сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.»	+53 +21
SSS112 +1694 +21	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам»	+3 +11
Olgadobro +265 -16	16.09.2024»	+6 +14
Шмидт +2223 -1	по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий»	+19 +19
Совушка ДВ +1642	14.09.2024 дневник номер 1»	+47 +20
Svetlanкa +2611 +2	привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки»	+15 +22
KissЮлик +2723	всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак»	+12 +25

«« топ темы »» новые темы»
	делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? »	19
	вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день »	49
	а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю »	85
	нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. »	23
	её было слишком много в моей жизни, постоянно лезла, оставляла комменты. теперь пасётся у меня на странице, »	31
	через какое время можно это делать после удаления зуба? »	30
	заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще »	13
	почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? »	96
	вы пользуетесь зубной нитью? как часто? »	16
	меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему »	13

	стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость »	39
	а ваш муж диктует, что не носить из одежды? коллега запрещает своей жене носить открытые топы и шорты! »	30
	одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели »	15
	кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше »	28
	девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! »	30
	я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза »	75
	пила довольно сильные таблетки для поддержания щитовидки, сейчас у меня супер сильное выпадение волос. »	37
	стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там »	23
	какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, »	25
	кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки »	14
	что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете »	23
	у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? »	18
	предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже »	11
	вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? »	12
	куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин »	8

	с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? »	18
	51-летний петербуржец скончался после укуса прохожего! его цапнули за средний палец и в руке начался »	27
	почему некоторые люди вечно опаздывают? с чем это связано? »	40
	как часто вы проверяете свой личный е-мейл? »	19
	как вам такое нижнее белье? нравится ли? »	37
	как вам фотка? как вышла? »	76
	как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? »	26
	как вам она на новых фотках? »	18
	у вас вздувается живот перед красными делами? через какое время приходит в норму? »	21
	до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, »	26
	может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении »	12
	как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? »	25
	кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! »	41
	выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! »	36
	на сколько лет выгляжу и на сколько кг нужно худеть? фото без фильтров »	39
	поддерживаете ли вы общение с бывшими любовниками? я как-то особо и не общаюсь ни с кем, ну было классно, »	14
	считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? »	18
	куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала »	29
	почему одни везучие, а другие - нет? верите в то, что человеку везёт, если он на своём пути делает то, »	39
	почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на »	49
	смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. »	5
	набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру? »	37
	симпатичных женщин больше, чем мужчин! согласны? как обстоит ситуация в вашем городе? »	11
	много рекламы сейчас о подработках на удаленке. лохотрон или нет? »	6
	было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали »	10
	топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если »	3
	люблю путешествовать, посещать новые места, пробовать новую еду, но сейчас не могу. какую можно найти »	10
	верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе »	45
	ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? »	28
	мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них »	34
	почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! »	13
	никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил »	68
	почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, »	2
	соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, »	24
	вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам »	8
	правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой »	8
	сентябрь необычно теплый! теплый сентябрь к холодной зиме? это правда? »	5
	кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! »	14
	вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, »	29
	как вам такая футболка? »	4
	почему женщины так любят обливать грязью внешность других женщин? слышу разговор типа: лицо так себе, »	29
	вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. »	18
	кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? »	14
	вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого »	15
	это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! »	3
	родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! »	15
	стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? »	28
	я неудачница? мне 40 лет. не замужем. детей нет. потеряла 13 лет на отношения не с тем мужчиной. мать »	48
	прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с »	36
	возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего »	18
	задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? »	18
	изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! »	2
	не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические »	56
	вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать »	11
	какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? »	22
	нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? »	15
	ночью в одно и то же время, кто-то издает звук будто быстрый бег! что это может быть? »	16
	очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя »	40
	какой у неё тип фигуры? »	16
	почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, »	46
	в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало »	6
	увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли »	16
	верите в видение? »	19
	бывший муж сказал его новая девушка утомляет! за ней надо ухаживать, подарки дарить, а он обленился. »	17
	если вы мылись днём перед походом в магазин, будете ли ещё мыться вечером, потому что идти на работу »	45
	кто пьет протеин, есть какие-то минусы или, наоборот, плюсы? немного переживаю, что это все-таки химия. »	6
	где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе »	5
	можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? »	78
	я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, »	1
	как не опозориться на вейкборде при кд? в гидрокостюмах будем. полтора часа это будет продолжаться. »	29
	вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна »	49
	у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может »	12
	если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это »	66
	написать выхохулю или не надо? ждать, когда само пройдёт? есть страх, что пошлет. и не знаю, что писать. »	16
	почему мои любимые смайлы нельзя разместить в удобном для себя порядке? »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»