КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885688
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 09.09.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОДИЛА ВЧЕРА МАЛО, СНОВА ДНЕМ СПАЛА. ПРОШЛА В ИТОГЕ 9 ТЫСЯЧ ШАГОВ. СЕГОДНЯ ТОЧНО БОЛЬШЕ БУДЕТ))ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +5
описание   +2
Привет всем!!! Ходила вчера мало, снова днем спала. Прошла в итоге 9 тысяч шагов. Сегодня точно больше будет)) Уже и днем погулять сходила)))))))) активного дня!!!
рацион   +3
Кофе натуральный напиток без сахара- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 100.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.6 кг
вода: 41.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 180 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -1, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +50
голоса: +19
читают +7: jana25, olivochka))), kissюлик, шмидт, глаша64, аленька26, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
62 кг,к 8 +291 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
liliya26 +862 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
Mmdms +988 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4728 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4728 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
KissЮлик +2723 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Винга +217 хорошего вечера» +3
+2
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
новая_я_) +582 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
ЯРыба@ +1165 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
KissЮлик +2723 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4728 диета при повышеном холестерине» +9
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
Лисёночек 68 +1012 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Шмидт +2176 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
KissЮлик +2723 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Винга +217 доброе утро» +6
+7
ЯРыба@ +1165 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
SSS112 +1694 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
KissЮлик +2723 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Совушка ДВ +1642 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
OченьBезучая +669 сварила суп рыбный.» +11
+10
Шмидт +2176 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
liliya26 +862 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4728 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
SSS112 +1694 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
ВашуМаму умничка» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4728 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Шмидт +2176 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
OченьBезучая +669 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
новая_я_) +582 доброе утро» +21
+12
Шмидт +2176 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
Совушка ДВ +1642 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
OченьBезучая +669 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Шмидт +2176 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 341
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 17
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 14
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 28
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 20
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 25
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»