КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885687
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 08.09.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4728 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
liliya26 +862 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Кто ЛевТотИ ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» +3
+3
62 кг,к 8 +291 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
ЯРыба@ +1165 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
Шмидт +2176 -1 пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» +15
+11
Совушка ДВ +1642 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Лисёночек 68 +1012 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
Винга +217 доброе утро» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4728 надо сегодня на велотренажере позаниматься.» +32
+27
SSS112 +1694 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
liliya26 +862 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 1» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4728 диета при повышеном холестерине» +9
+14
ВашуМаму умничка» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 погодка на улице стоит пока теплая.но осталось не долго. нас и так лето» +7
+6
Шмидт +2176 -1 сегодня вполне комфортный день. утром наготовлю еды - борщ, салатик и» +14
+23
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» +7
+8
KissЮлик +2723 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Шмидт +2176 -1 большинство из нас, плавая с открытыми глазами под водой, видит довольно» +13
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2587 +1 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
OченьBезучая +669 сварила суп рыбный.» +11
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 1. раны заживают медлено«белки необходимы для боле быстрого заживления» +3
+5
ЯРыба@ +1165 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
SSS112 +1694 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
новая_я_) +582 доброе утро» +21
+12
новая_я_) +582 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Винга +217 хорошего вечера» +3
+2
OченьBезучая +669 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
13th Month походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» +4
+6
KissЮлик +2723 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Шмидт +2176 -1 олю отправили в садик, лёшу в школу, лилю в институт. полдня без детей,» +24
+25
Шмидт +2176 -1 похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» +14
+11
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Mmdms +988 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
ЯРыба@ +1165 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
KissЮлик +2723 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15
Совушка ДВ +1642 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
KissЮлик +2723 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
OченьBезучая +669 самые красивые водопады в мире.» +7
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
посмотрела этот фильм по рекомендации одной приятной участницы. лолу совсем не жалко, но зачем главный » 6
тема содержит фото парень заказал мне белье, я отказывалась, настоял сам, а сегодня не выходит на сайт, но прислал чек! » 38
очень хочу домой, но в другом городе дела. а хочу ужасно уехать, прямо сейчас, странное чувство, аж » 3
очень близкая подруга давит насчёт совместного отдыха и просит решить вопрос с туром прямо сейчас, хотя » 40
тема содержит фото ани лорак для вас красивая женщина? нравится она вам? » 26
можно ли без спроса квартиросъёмщиков приехать домой? предупредить не вариант, так как они могут уйти » 51
мч надоел меня фоткать обнаженную втихаря. много раз ему говорила - не понимает. заставила удалить - » 64
кто начинал встречаться с мужчиной без сильной влюбленности, была ли у вас мысль, что встретите получше? » 14
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 20
тема содержит фото красивая улыбка? губы по-прежнему бесподобны! » 29
её все боялись, очень строгая, легко могла завалить, а я сказала, что она мой самый любимый препод у » 5
тема содержит фото как вам такое фото на аву в учебный чат? пока не сделала деловую фотосессию. лучше предыдущих? » 113
тема содержит фото оцените лук! платье взяла по скидке за 300 рублей, последний размер! » 33
во сколько лет поставили имплант? не пожалели? ведь вначале всё радужно, но потом. есть ли противопоказания » 26
тема содержит фото не понимаю красоты алена делона! он вообще не цепляет! вот если сравнить его с джонни деппом в молодости, » 39
у вас такое было, что адвокат, нанятый вами, оказался продажным? » 13
всем привет! я здесь зарегистрировалась несколько месяцев назад, кто хочет пообщаться, пишите » 9
какие блюда можно приготовить с сыром чанах? » 2
не могу стоять в переполненном трамвае и автобусе! люди раздражают даже когда на остановке стою, стараюсь » 9
сейчас молодежь поздно созревает, вы заметили? в 25 лет ещё дети. а раньше в 25 лет имели ребёнка и » 19
вы знаете женщин, которые вышли замуж за москвича со своей квартирой? сколько им лет было и сколько » 12
вы замечали, что у поколения наших мам и бабушек странные вкусы? у меня лишние 10 кг, а они заладили » 37
кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не обслуживающим » 16
тема содержит фото определите возраст по фото. пойдет ли мелирование? » 25
кто дома держит маленьких собак, какие проблемы с ними? какой породы собачки? что посоветуете? дочка » 26
должен ли мужчина платить за женщину на первом свидании? почему я должен платить за незнакомую женщину, » 63
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 341
тема содержит фото уместно ли надевать такие вещи на улицу днём в городе? » 37
тема содержит фото предпочитаете более жестких, брутальных мужчин или мужчин помягче, понежнее? коллега не знает, какую » 57
моя эпопея с зубами! стоматологу-ортопед категорически отказался ставить мост! сказал, он прослужит » 66
кто снимал комнату в квартире, расскажите свои впечатления! » 9
вы с первого взгляда влюбились в своего мужчину или долго к нему присматривались и влюбленность появилась » 7
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 39
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 13
тема содержит фото с чем на работе гоняете чаи: со сладостями, фруктами или бутербродом, пиццей? » 92
вам важно знать кто и кем были бывшие женщины и жены мужчины? » 17
во сколько лет вы родили? во сколько нужно рожать? мне 27, мужу 31. пока детей не планируем, живем в » 66
звонит мама мальчика: приезжайте и забирайте свою малолетнюю! девочка сама хорошая, скромная, а ей ярлык » 102
чем сейчас болеют? два дня было ужасно, боль в горле, насморк и тяжесть в голове, а через два дня будто » 16
какого года рождения вы? я - 1989 года. хочется понять, каких возрастов участники на гале. » 111
нормально ли, когда мужчина нервничает, если долго отвечаешь? говорит: я скучаю и просто интересно, » 12
вам нравятся лощенные мужчины? » 12
как вам сериал эмили в париже? 4 сезон вышел прям мегабомба. так романтично » 8
воняет на весь этаж от машины соседа! лучше вообще тогда не иметь машину, чем такую рухлядь и вонять » 20
опасаюсь, что не успею привести внешность в порядок и не получу женского внимания. женюсь, и не узнаю, » 147
какой марки ваш любимый пуховик? на мороз от 20 до 30. » 3
вам важно, чтобы ваш мужчина был выше и больше вас, чтобы вы выглядели хрупкой по сравнению с ним? смогли » 35
вижу, есть симпатия у начальника. все его просьбы для нас передает через тетку одну! я, наверно, не » 3
тема содержит фото выгляжу на 40? год назад дали 40 лет из-за нависшего века. я сделала операцию. теперь выгляжу на 40 » 39
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 14
с мужчиной были встречи, но не общались пару месяцев и кажется он удалил мой номер! но почему? сам не » 6
почему одни рождаются с красивой кожей, густыми волосами, а другие вынуждены страдать, либо копить деньги » 32
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 22
тема содержит фото понравилась кофточка. симпатичная, но цена завышена. как вам? » 39
была на фотосесси. фотограф сам отбирал удачные кадры, сам обрабатывал и скидывал фото. это нормальная » 19
зачем это замужество и отношения? все эти родственники мужа, свекровь. зачем этот геморрой, когда одна » 23
мужчина косит под дурачка - это признак хитрости? часто задаёт глупые вопросы, якобы не понимает, хотя » 16
тема содержит фото кто красивее? кто больше подходит на роль барби? » 21
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 28
вам впиякивался хоть раз клещ, как вытаскивали? или вам кто-то вытаскивал? а вашим питомцам? » 8
мужчина стесняется делать приятно! в шутку зависла над его головой. он стал делать что-то только руками. » 30
у кого было удаление желчного пузыря, были ли какие-то осложнения, боли, слабости, головокружения, которые » 19
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 17
хочется отношений, даже просто интима! парню хватает раз в неделю! я ему недавно изменила, был интим » 24
мужчина подвёл меня и много раз поступал плохо. у него плохо со здоровьем, хочу написать, что будет » 35
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 45
подруга использовала бывшего по необходимости, жена приревновала: сломала ее карьеру и уничтожила репутацию. » 6
есть здесь кто-нибудь родом из латвии, литвы и эстонии? » 3
переписки были ни о чём, но писал каждый день. я сама позвала встретиться, в машине полез целоваться! » 2
вот реально - мужики нужны только, как спонсоры! только и остается надеяться на дорогие подарки, еще » 58
начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? » 19
есть ли клубы для одиноких возрастных женщин, куда можно пойти и встретить мужчину для интима? » 56
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 18
как вы вставали рано утром на работу, когда выходили из декрета? будильник не слышу! подруга вот ложится » 4
вы бы дали мужчине деньги? бывший муж знакомой попросил её скинуть ему деньги, она скинула. в итоге » 2
стоит ли общаться с теми, кто пьёт? переживаю, что я и сама захочу выпить или будут уговаривать выпить. » 15
вы рассказываете мужу сплетни? кто с кем спит и так далее. а если это ваша подруга? » 32
какой объем супа сможете съесть? я сегодня взвесила свою порцию и 429 грамм получилось. один ломтик » 22
кто к кому должен ехать? встречались год назад где-то 3 месяца. зовёт к себе, а мне кажется, правильно » 24
завтра +24 градуса в пиджаке будет жарко? » 9
мужчина отказался от миллиона $, а ведь мог бы дать хорошую жизнь родителям близким. близкие пусть сами » 23
ужасное собеседование! директриса с первого взгляда не понравилась, чувствовала себя как на экзамене » 14
тема содержит фото как относитесь к таким мужикам? я таких называю выхухолями » 5
женщина 1,5 года отсидела в декрете, пришлось выйти на работу, муж не работает. вы бы стали помимо ребёнка » 17
зачем программистам часто делают гибкий график? как вы думаете? » 17
подруга стала убеждать что он бабник, поматросит и бросит, а сама с ним флиртовала и улыбалась! говорит » 7
может ли хомяк из зоомагазина болеть бешенством? » 19
откуда на вб столько китайской косметики? вы ее игнорируете! я не хочу брать! » 29
в туалет в кустики до какого возраста приличным будет, как считаете? » 37
выбели из колеи его слова! до этого делал комплименты, спал со мной и на тебе! вы слышали такое когда-нибудь? » 44
положительный тест на ковид! чем теперь лечиться? из симптомов насморк с чиханием, пропадает обоняние, » 25
два раза в день принимаете душ или один? утром или после работы? зимой, если с утра принимаете душ, » 36
тема содержит фото почти 38 недель, живот мешается. уже не могу! » 13
тема содержит фото как вам внешность сабрины карпентер? » 11
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 25
кто удалял родинки, у вас долго заживали рубцы после? прошёл месяц с удаления, там красное пятно, которое » 11
как вы думаете почему молчит человек? предложила встретиться знакомой, она молчит » 13
кто переехал в москву по работе, у вас нет ощущения, что работодатели относятся к сотрудникам бездушно » 9
психолог стала мне намекать на выхухоля, но я его не узнала, он отрастил волосы уже и носил хвостик. » 15
на курсах экскурсоводов просят трудовую! курсы платные. впервые такое вижу. насколько это правомерно? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»