КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 08.09.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    
описание 
рацион   
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   
вес: 88.15 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 33.25 кг
вода: 32.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 476 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +2
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 3» +17
+24
Ш@хиризада +550 -3 добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» +9
+11
OLIVOCHKA))) +2857 -2 отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» +12
+11
ЯРыба@ +1194 -1 доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» +11
+14
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
новая_я_) +585 -1 доброе утро» +21
+12
Аленька26 +4775 -1 в пятницу на дачу не поедем.» +38
+20
SSS112 +1699 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +6
+12
ЯРыба@ +1194 -1 приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» +12
+19
13th Month сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» +2
+3
KissЮлик +2777 всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» +20
+17
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» +36
+26
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 2» +9
+18
Шмидт +2247 -1 сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» +14
+12
Аленька26 +4775 -1 первый день диеты начинается с овощей!» +45
+28
Ш@хиризада +550 -3 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +5
+9
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» +31
+27
Алекс74 +229 +3 лисапед! ура» +92
+12
новая_я_) +585 -1 начинаю продолжаю стройнеть)» +11
+7
OченьBезучая +670 -1 кофе. бутерброд. патчи.» +9
+4
liliya26 +884 +1 всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» +5
+6
Совушка ДВ +1674 15.09.2024 дневник номер 1» +16
+18
Шмидт +2247 -1 ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» +11
+17
Тили +728 -1 18 сентября, среда. (5:56)» +17
+6
Аленька26 +4775 -1 девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» +21
+20
OLIVOCHKA))) +2857 -2 вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» +5
+6
pupsik01 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» +1
OченьBезучая +670 -1 сварила суп рыбный.» +11
+10
Аленька26 +4775 -1 диета при повышеном холестерине» +9
+14
KissЮлик +2777 вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» +10
+26
Совушка ДВ +1674 16.09.2024 дневник номер 1» +23
+26
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 3» +22
+20
Совушка ДВ +1674 17.09.2024 дневник номер 5» +22
+23
Ш@хиризада +550 -3 добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» +12
+17
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» +29
+14
Аленька26 +4775 -1 сегодня по плану прогулка после работы.» +37
+21
KissЮлик +2777 сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» +8
+23
Ринуся +841 +1 вкусняшки из индейки» +13
+10
Аленька26 +4775 -1 праздники сегодня у нас вот такие:» +31
+17
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» +21
+26
Шмидт +2247 -1 что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» +17
+5
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» +15
+24
новая_я_) +585 -1 среда» +7
+9
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» +28
+26
hg8f5r2tcacr 17.09.2024» +13
+3
Шмидт +2247 -1 упражнения предотвращают потерю памяти» +11
+11
62 кг,к 8 +301 +8 17 день отпуска 17.09.2024» +8
+6
Svetlanкa +2672 +2 привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» +18
+25
OченьBезучая +670 -1 самые красивые водопады в мире.» +7
+7
Тили +728 -1 17 сентября, вторник. (5:46)» +31
+16
KissЮлик +2777 погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» +8
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » 33
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
тема содержит фото вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » 20
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
тема содержит фото как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » 78
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 22
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » 15
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
тема содержит фото как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » 24
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
кто пил конкор? » 6
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
путешествия или дети? » 55
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
кто для вас самый красивый актер? » 89
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
тема содержит фото нравится этот актёр внешне? » 31
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » 13
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » 24
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»