вход
худеем вместе
124 кг - с этой цифры я начала худеть! Сброшено 54 кг за 1,5 года! 
У меня был очень большой живот, толстая попа, грудь 6 размера! Один раз я посмотрела в зеркало и была в ужасе. Как я могла довести себя до такого состояния! Решилась сесть на диету сразу! Не ждала понедельников! Мой примерный рацион: Завтрак: - рисовая, гречневая или овсяная каша, не более 150 граммов, кофе или чай без сахара, любой фрукт, я люблю цитрусовые и бананы - курица или рыба с овощами, люблю тушеные баклажаны или фасоль в томате Перекус: - йогурт Ужин: - кефир, ряженка, йогурт, фрукты 
Спорт: - тренажеры - велосипед - бассейн
 5.0
|
- стала жирной свиньёй! рост 165, вес 62, хочу назад свои 55 кг! настроение на нуле. никуда не выхожу
- способны знакомые радоваться друг за друга или будет сравнение, зависть? вышла замуж, купил
- что будете дарить детям на нг? ловите черную пятницу? случайно напоролась на акцию и заказала своему
- сварила куриную печенку, почему-то как резина и невкусная! в чем может быть причина? было у вас
- нашла фото давнее, такие у меня были волосы хорошие! сейчас уже чем ни крась, все обваливается! что
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты боишься ответственности или есть лидерские качества?
- всем доброго утра.вчера был тяжёлым день.у свекрови просидели до 10 вечера, машину продавали. а я ч
вход
- будут ли когда-нибудь на период критических дней давать больничный? многие
- стали есть меньше хлеб и крупы, или как ели так и будете есть?
- у вас есть ощущение, что все друг друга знают? всегда есть общие знакомые! часто
- как понять, что мужчина жадный и не любит?
- вас раздражают люди, которые не здороваются с вами в ответ? что вы о
- если вы обнаружите дома мышь, кто будет ее ловить: вы или ваш мужчина?
- если обидел кого-то сильно, то к нему уже не сможешь подойти, потому что стыдно
- плюсы и минусы в фигуре?
- психанул и сообщил что увольняется. мне с ней сложно работать! я ему не
- мужская кисть?
- а вы храните фото первой любви? как реагирует муж или мч?
- вы завидуете людям, которые работают на себя, а не ходят по
- давали ли вы кому-то пощёчину?
- если мужчина не смотрит во сне на тебя, то в реале думает о тебе?
- сижу на 1600 ккал, вчера съела 1400. утром темно в глазах, слабость и голова не
- по какой причине девушка с сахарным диабетом не хочет рожать? ей нельзя или
- что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить
- чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему?
- ты женатый? нет, только не говори никому. я просто хочу с тобой провести
- когда вы начинали только готовить, мама вас хвалила или, наоборот, все
- не ешь после 6 вечера, а то поправишься! вы ели после 6? поправлялись или
- антиперспирант или дезодоран предпочитаете? пользуетесь
- к скольки годам у вас появилась своя квартира?
- у вас были мужчины, которые отдалялись от вас, так как боялись развития
- вы бы поехали в питер в ноябре? или там совсем невыносимо гулять в это время
- парень просил вернуть деньги, букет дорогой и сколько много потратил, что один
- какую верхнюю одежду носите при 0 градусов? тонкое пальто или уже пуховик?
- что будет, если неженственная девушка с повышенным уровнем мужских
- ищу общения! кто сталкивался с болезненным расставанием? ищете ли
- какая фигура вам нравится больше? почему?
- один и тот же покупатель доводит до слез! меня уже трясёт! я просто отхожу от
- вам важнее нравиться внешне мужчинам или женщинам?
- если лайков мало, то и фото ерунда? зависит ли от количества лайков,
- а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия
- какая фамилия лучше? нравятся ли вам эти фамилии?
- жена не проявляет инициативы! говорит, интим женщинам не нужен и
- у вас были проблемы из-за того, что вы себе врете? всегда чувствовала вранье, но
- может ли дорогое жидкое мыло оказаться лучше, чем дешевый гель для душа? оно
- стоит ли возвращаться к каскаду? волосы тонкие, редкие. объема
- парню нужны были деньги, я дала. в срок, когда он должен отдать - он молчит! стоит
- поделитесь лучшим маслом для кончиков! есть ли что-то для сухих окрашенных
- как вам такой маникюр? что скажете?
- муж говорит, что жена - это попутчица и человек один идет по жизни! если бы
- нужно ли вести 5-летнего ребёнка на похороны мамы? знакомый сразу
- это справедливо? весь быт на жене! муж каждый месяц пополняет карточку на
- почему девушки на сз не идут на свидания с мужчинами? друзья жалуются,
- хочу встретиться, но на этой неделе я буду занят! всю неделю?! ему нравилось, что
- выходить из чёрного цвета или нет?
- есть ощущение, что фото на лице жирный блеск или все же просто гладкая кожа?
- что должно произойти, чтобы вы оставили своего ребенка без наследства?
- почему мужчины оттуда более активные на сайтах знакомств? пишут, хотят
- как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из
- вышли бы замуж за сумкопроверяльщика в ржд или аэропорту? какие
- что вкусненького сегодня ели на ужин?
- кто выглядит эффектнее? на кого сразу обратили внимание?
- что делать с этим ужасом? ободрали, что поддавалось, и размыли потолки как
- в геле для душа написано: нанести на тело или на губку! как понять на тело? прям
- действительно ли техника этой фирмы такая суперская? кто пользуется,
- пошла в 18 часов в магазин, сосед докопался куда я так поздно иду! как
- на какие танцы пойти, если я в них полный ноль? ходила только на экзотик пол дэнс,
- почему мужчина не хочет жениться? готовит он, платит за продукты и
- кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние?
- если женщина поставит условие, что интим только после свадьбы, мужчина
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.
- друг позвал на день рождения, а мужа не пригласил! вы бы пошли одна или взяли бы
- ребенок 5,5 лет во время сна пописал в кровать, воспитатель пошла
- у меня не было отношений за 30 лет. не встречала нормальных мужчин, одни
- когда вы пемзой натираете ступню, сидите в тазике с соленой водой
- подруга пригласила на выходные с ночёвкой. не с кем оставить ребёнка,
- как не перевезти тараканов при переезде? они даже внутри бытовой
- эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая?
- очень плохо игнорить пару дней? написал знакомая, а я не ответила ей сразу.
- какие неудобства испытываете, когда носите очки? пила в них кофе,
- знакомая ресницы красит тушью с внешней стороны, закрыв глаза! а вы так
- с вами случались чудеса? сбывались мечты и желания без ваших усилий?
- с собаками легче работать? надоело работать! каждый день видеть
- меня всю жизнь преследует одиночество, не могу встретить свою любовь!
- умные и богатые мужчины рассматривают интересных и умных женщин?
- где купить косметику? а точнее маску малибу. в каком городе заказать?
- дочке 3 года. виню себя, что не уделяю ей много времени. работаю дома с 9 до 21.
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:48,
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- доброе утро!всё гениальное как всегда просто!вот играет будильник, а я хочу
- набегала с утра по кухне уже 150 шагов, варила суп и кашу, сегодня по плану
- сегодня день опять вкуснячий, с утра уже сварила себе кашу пшеную с тыквой,
- сегодня вот такие праздники у нас:всемирный день философи всеросийский день
- погода сегодня отличная, пойду гулять после работы, вчера пришла
- доброе утро, мои дорогие! сегодня отвес совсем маленький, всего 10 грамов
- 16.1.2023 дневник 1
- мудрый человек принимает свою боль, терпит её,но не усугубляет её. марк аврелий.
- все дневники»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- все диеты»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |