КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 08.08.24 утро 08 АВГУСТА, ЧЕТВЕРГ. (6:07)    +2
описание   +1
Туман. Сон 22:00-5:02=6:58 (86 баллов) Вес 105,9 кг (5:03) 6:30 Вчера сделала 6571 шаг. На завтрак (5:44) творог, сметана, кедровые орешки, банан, кофе. (249 kcal, 401 g) Обед (12:00) свинина, огурцы, хлеб “Донской“, сливочное масло, персик. Арбуз. Молоко, круассаны с абрикосом, эклеры с малиной. Сыр “Монастырский“, плетенка сдобная.
рацион   +1
завтрак: Сметана 15%- 28.00 гр, орех кедровый- 2.00 гр, вода- 187.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 6.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр, банан- 53.00 гр На завтрак (5:44) творог, сметана, кедровые орешки, банан, кофе. (249 kcal, 401 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 65» ИН: 97%»
спорт   +1
вес: 105.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.7 кг
вода: 45.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.3, месяц: -1.1, итог: +17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +47
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
13th Month ура выходной. конечно же в деревне. сегодня хочу докрасить окошки, верне» +2
+1
новая_я_) +523 с выходными» +19
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 2» +7
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4162 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
Ш@хиризада +486 -1 отличного настроения и солнечной суботы , сегодня устроила день стирки» +3
+5
Ринуся +729 удачного воскресенья» +1
+7
Mmdms +852 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 4» +10
+18
Bria +84 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
Шмидт +1933 -2 готовить сегодня ничего не буду, некогда мне. сначала премьера, потом» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
Лисёночек 68 +897 +1 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4162 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4162 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
OченьBезучая +626 +1 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
Шмидт +1933 -2 пошла готовить, а то всё никак попу оторвать от кресла не могу. так хорошо» +4
+14
Шмидт +1933 -2 приветик, у меня сегодня выход в свет - иду на премьеру короткометражного» +10
+18
новая_я_) +523 отдыхаем» +8
+4
Шмидт +1933 -2 как же я ждала воскресенья. пока ещё в режим не вошла, немного нервно» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 15.09.2024 дневник номер 3» +7
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4162 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
Mmdms +852 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
Шмидт +1933 -2 кавказская пленица» +5
+10
KissЮлик +2372 +1 вчера мне мои принесли огромный пакет персиков домашних. они правда маленькие,» +5
+8
KissЮлик +2372 +1 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9
KissЮлик +2372 +1 всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» +15
+6
KissЮлик +2372 +1 вчера находила нормально и у меня вышло 850 шагов. сегодня планирую тоже» +3
+5
OLIVOCHKA))) +2483 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
OLIVOCHKA))) +2483 сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» +36
+8
Mmdms +852 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
с чистого +126 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
OLIVOCHKA))) +2483 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
Тили +625 -1 15 сентября, воскресенье. (3:38)» +18
+1
Ринуся +729 всем приветик» +12
+12
Шмидт +1933 -2 сегодня с собой на танцы оли возьму гоголя вечера на хуторе близ диканьки.» +8
+11
Mmdms +852 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
KissЮлик +2372 +1 всем доброе утро. сегодня хорошо выспалась. легла вчера очень рано и уснула,» +5
+8
OLIVOCHKA))) +2483 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
KissЮлик +2372 +1 всем хорошего воскресного дня. сегодня нужно начать готовиться к диете» +2
+6
OLIVOCHKA))) +2483 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4162 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2268 +1 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4162 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
OLIVOCHKA))) +2483 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
Шмидт +1933 -2 пока у меня сумасшедший период - расписание пока плавающе и у детей,» +5
+11
Ш@хиризада +486 -1 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12

топ темы       »»       новые темы»
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 20
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 55
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 14
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 38
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 28
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 21
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 76
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 10
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 8
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 12
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 13
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 48
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 18
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 161
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 112
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 25
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 29
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 16
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 24
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 8
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 1
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 8
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 32
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис большой сумкой, где » 101
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его »
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 49
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 24
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 15
вы прислушиваетесь к звукам в квартире, когда остаетесь одна? » 11
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 22
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 5
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 14
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
что за мужик с голым торсом танцует под nsync “bye-bye“ в москве в shorts? »
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 13
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 8
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 41
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 46
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 57
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 21
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2966
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 9
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 62
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 19
26 лет - это много для девушки? » 16
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 24
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 24
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 20
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 10
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 24
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 16
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 13
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 131
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 6
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 20
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 44
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 17
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 21
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 8
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 32
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»