вход
худеем вместе
Чтобы худеть тебе нужна диета всего 1200 калорий.
Завтрак: - кусочек ветчины, сыра, капустный салат с добавлением тертой моркови Перекус: - чай или кофе с молоком - 150 грамм курицы, салат с растительным маслом, зеленый чай Полдник: - нежирный йогурт Ужин: - салат из капусты, зелени, огурца 
 0
|
- я - невеста, в свадебном платье. сон к смерти?
- думаете, балетки еще носят? или уже прошлый век и они никогда не вернутся в моду?
- завтра моему бывшему мужу 50 лет. не живем уж 8 лет, а так грустно! у него уже двое детей. у нас
- было уже две встречи, он мне понравился. может и по три часа не писать, хотя и заходить
- какой ваш любимый фильм ужасов? посоветуйте классный!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- всем хорошего вечера. нас снегом завалило, но погодка отличная. люблю когда много снега)
вход
- у кого дети ходили в частный сад - вы перевели их потом в государственный,
- принесли роллы. не те что просила, а 2 набора которые в тот раз! он пишет:
- мне нормально без макияжа?
- встречались ли вы когда-нибудь с альфонсом? как поняли, что вами пользуются
- как вам такая юбка? с чем можно сочетать?
- у вас бывают мысли, что с вами что-то не так, когда спросили глупость, а человек
- устала рассказывать одно и то же на сз! больше знакомиться негде. может
- где на фото рыжие волосы?
- если у мужчины рост 195, длинные тонкие пальцы, сутулость - у него какой размер?
- стыдно, что у меня телефон за 30 тыс, андроид дешёвый! перед людьми, у
- как себя пересилить? лет до 25 я работала на 2 ставки, а теперь, когда правда
- когда вам будет 45, вы заведёте себе любовника 30-35 лет?
- скажите, какая кофемолка качественная? сломалась старая. не знаю какую
- щедрость и мелкое достоинство у мужчин. есть взаимосвязь?
- звонить ли отцу после ссоры? он мне вчера звонил, а я в раздумьях. ссору первый
- вы бы смогли своих детей на мужа скинуть и уйти?! или знаете таких?
- может из вас кто-нибудь обучался айти? комментарии разные по поводу этих
- когда у женщины много кавалеров, тогда к ней притягиваются и
- нафиг связываться с женатыми врунами? брешет сто процентов. плюс ещё
- какую категорию женщин мужчины побаиваются?
- имеет ли право администратор предоставлять информацию о чоп? у клиента был
- ваша бабушка звонит вам и как часто? вы звоните ей или пока не позвоните, она
- как вам женщины со знаком скорпион?
- высокомерная сентиментальная преподша вместо того, чтобы читать
- зачем следит за мной? намекал, что хочет приехать, а потом слился! спустя два
- вам было бы обидно? продавец предлагал платье со скидкой 4 тысячи, а сейчас оно
- как вы преодолели застенчивость? я боюсь внимания, но мне нравятся
- переживаю, если меня возьмут на эту должность, а я забеременею в
- какие крема используется в комплексе для упругости кожи при снижении
- у кого неизлечимая болезнь есть? как вы справляетесь с мыслью что это навсегда?
- мне отказывают девушки! номер дала, я ей звонил 10 раз - не брала. написал,
- умные и богатые мужчины рассматривают интересных и умных женщин?
- какая девушка вам больше нравится?
- как часто вы едите фаст фуд? я вчера съела наггетсов в кафе и роллы. а так только
- посоветуйте бежевую помаду с холодным подтоном. можно даже с
- как вам эта девушка? симпатичная?
- помогите определить цветотип. глаза светло-карие, но на солнце
- это неуважение, если начальница вам пожелала уверенности на др и при этом
- у кого очень чувствительная кожа? пытаюсь подобрать что-то для кожи 30+, но все
- верите в знаки зодиака? что бы сказали о совместимости двух львов?
- кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина
- у кого мужья или папы работают строителями и берут себе в
- купила велотренажер. циферблат показывает нули! при вращении
- прежде чем выйти замуж, как поняли, что именно этот человек ваш? какое качество
- сделала обычное фото. многим понравилось. хорошо вышла?
- как вы относитесь к голосовым сообщениям? а от посторонних людей?
- поделитесь лучшим маслом для кончиков! есть ли что-то для сухих окрашенных
- знакомая была необщительной, ее унижали, что никому не нужна. она
- мужчине гораздо проще найти себе женщину, будь он хоть крокодилом?
- раз в год при простуде может отекать пол губы или вся, а потом проходит! филлер
- как внешность? какие особенности или же недостатки делают
- вся похудела, но не худеет живот после родов! в замерах 64 см, но он
- хочется оживить волосы. я шатенка, на концах отросший блонд. если тонер на
- какое я первое впечатление произвожу как человек, которого вы не
- непристегнутый пассажир на заднем сидении! кто это по вашему?
- внешность важна для женщины? фигура или лицо - что важнее? какие черты лица
- влюбилась в начальника! хочу провести с ним время как с мужчиной. боюсь, на
- мужчины выдают мне свои секреты, что возбуждает, когда их ахнут и кинут!
- современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и
- мой мужчина меня не хочет! может это из-за моего лишнего веса? интим 1-2
- возможно ли совсем отказаться от сладкого? конфеты редко покупаю и то
- как вам этот мужчина, целующий прилюдно ногу?
- не понимала тех, у кого вечно разбитые экраны на телефонах! а теперь у
- вы ирригатором проходитесь с внешней стороны зубов, с внутренней и с
- какие кроссовки нравятся больше?
- что помните из детства? игры, книжки, занятия? какие приятности?
- как бы вы интерпретировали фразу: я к тебе привязался?
- кто был у психолога онлайн? как всё сложилось? не смогла раскрыться перед ней,
- стоит ли прибавлять яркость на фотографии или будет казаться, словно
- вы выбирали себе мужа или случайно встретили по молодости?
- мой мужчина поддевает тёплые штаны под ещё более тёплые зимние рабочие
- вульгарное ли платье? хочу одеть на нг. мне 36, фигура позволяет, двое детей. боюсь
- опозорилась перед молодым человеком. лежали на кровати, я как
- на какие выставки ходили в этом году? одеваетесь как обычно или что-то
- что тебе подарить на новый год? подари мне женщину лёгкого поведения!
- как вы носите светлые вещи, в особенности белые куртки? в наших
- может не надо вообще первой писать? обычно отвечает на мои сообщения,
- можно ли поступать в колледж на основании диплома, а не аттестата?
- надоела женщина на работе! постоянно хвастается, говорит
- что будет, если неженственная девушка с повышенным уровнем мужских
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- с 1 декабря, средня калорийность 2726 кал.
- вчера целый день была в разъездах, были на рынке, купили мясо
- всем доброе утро! хорошего настроения и продуктивного дня!
- 1.12.2023 дневник 3
- 1.12.2023 дневник 2
- рождественский пост 14/40 бутерброд - хлеб ржаной, подкопченая сёмга,
- девочки, блин, вес так и стоит 73 кг сегодня. старость не радость, не худется никак.
- 1.12.2023 дневник 1
- 1.12.2023 понедельник
- привет всем! ну в общем, дома позавтракала правильно, а потом бог послал мне
- все дневники»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- тебе не грозит осенняя депрессия или одолевают мрачные мысли?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты смотришь с оптимизмом в завтрашний день или не особенно надеешься на хорошее?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |