КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 15.05.21 МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ! УПОТРЕБЛЯЯ В ПИЩУ ПУСТЫЕ ПРОМЫШЛЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ, ТРАНСЖИРЫ, ЭМУЛЬГАТОРЫ, ЗАГУСТИТЕЛИ, СИНТЕТИЧЕСКИЕ ВИДЫ САХАРА, УСИЛИТЕЛИ ВКУСА, КРАСИТЕЛИ, СТАБИЛИЗАТОРЫ    +1
описание   +1
Мы - то, что мы едим! Употребляя в пищу пустые промышленные углеводы, трансжиры, эмульгаторы, загустители, синтетические виды сахара, усилители вкуса, красители, стабилизаторы и консерванты, мы подрываем естественные процессы, протекающие в нашем организме, что ведет к расстройствам метаболизма и провоцирует изменения гормонального фона.
рацион   +1
каша пшеничная с маслом - 42.00 гр Мы - то, что мы едим! Употребляя в пищу пустые промышленные углеводы, трансжиры, эмульгаторы, загустители, синтетические виды сахара, усилители вкуса, красители, стабилизаторы и консерванты, мы подрываем естественные процессы, протекающие в нашем организме, что ведет к расстройствам метаболизма и провоцирует изменения гормонального фона.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, занятия балетом - 20 мин, гребной тренажер - 4 мин Мы - то, что мы едим! Употребляя в пищу пустые промышленные углеводы, трансжиры, эмульгаторы, загустители, синтетические виды сахара, усилители вкуса, красители, стабилизаторы и консерванты, мы подрываем естественные процессы, протекающие в нашем организме, что ведет к расстройствам метаболизма и провоцирует изменения гормонального фона.
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +4
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Аленька26 +4553 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
freyaa 19.06.2024» +1
Аленька26 +4553 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
ЯРыба@ +1366 +5 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Шмидт +3564 +7 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Svetlanкa +4690 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
KissЮлик +4029 +5 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Эйва Шекер +1603 +5 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Эйва Шекер +1603 +5 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
KissЮлик +4029 +5 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Аленька26 +4553 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
KissЮлик +4029 +5 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Аленька26 +4553 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Шмидт +3564 +7 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Эйва Шекер +1603 +5 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Аленька26 +4553 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Истина +316 +5 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Ш@хиризада +988 +7 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
OченьBезучая +623 +7 скоро выходить на работу.» +5
+6
новая_я_) +1026 +7 среда» +17
+6
Svetlanкa +4690 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Солнышко57 +150 +5 18.06.2024» +4
+3
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Шмидт +3564 +7 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Olgadobro +407 +7 18.06.2024» +11
+9
Svetlanкa +4690 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
qzb51jdw031o +65 +5 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
РезультатЕже +1147 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Лисёночек 68 +1055 +7 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Olgadobro +407 +7 19.06.2024» +12
+10
liliya26 +1263 +7 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Mirlona +202 +7 18.06.2024» +3
+1
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Ринуся +749 +2 сегодня в офисе» +16
+15
OченьBезучая +623 +7 купила книгу про грецию.» +8
+1
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Аленька26 +4553 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Mirlona +202 +7 19.06.2024» +4
+2
KissЮлик +4029 +5 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Стройняшка Т +145 +7 18.06.2024» +2
KissЮлик +4029 +5 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото как вам фотография? » 17
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
как регируете на хамство? » 79
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»