вес 80.8 кг съела 1551 к сожгла 3097 к баллы 2015 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
погода просто супер! вечером на прогулку! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- лучшее пробуждение
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+11 +11 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2 +14 |
Прометей +867 +28 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+6 +18 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4 +11 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+40 +16 |
Аленька26 +2095 +1 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+28 +14 |
Классика +2015 -75 | разгрузка прям напрашивается и не одна.» |
+7 +24 |
Винга +138 -75 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+13 +5 |
Ш@хиризада +116 +29 | доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4 +4 |
Шмидт +1641 +1 | утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4 +13 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024» |
+1 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Ринуся +178 +28 | день радио» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
Аленька26 +2095 +1 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+29 +18 |
Эйва Шекер +1428 +1 | проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
Ш@хиризада +116 +29 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+25 +3 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
Эйва Шекер +1428 +1 | всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
Mmdms +608 +28 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+6 +13 |
Ш@хиризада +116 +29 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+20 +4 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +14 |
Эйва Шекер +1428 +1 | поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
Классика +2015 -75 | сейчас другие уже планы» |
+7 +24 |
SSS112 +611 -4 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +2095 +1 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+34 +13 |
Классика +2015 -75 | день сегодня у меня начался рано» |
+8 +24 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2 +12 |
Соня 89 +695 +28 | 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2 +12 |
Тили +289 +1 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+16 +7 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+9 +17 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+17 +17 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+3 +10 |
KissЮлик +1777 +28 | всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
Эйва Шекер +1428 +1 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
Svetlanкa +1603 +1 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+16 +16 |
Mmdms +608 +28 | сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» |
+17 +24 |
Классика +2015 -75 | буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» |
+8 +24 |
Прометей +867 +28 | 04.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Классика +2015 -75 | с утра так плотно позавтракал холодцом» |
+7 +24 |
Эйва Шекер +1428 +1 | желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
Совушка ДВ +1992 -75 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+19 +16 |
ОльгаОля +289 +1 | 08.05.2024» |
+1 +6 |
Ш@хиризада +116 +29 | что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3 +4 |
Стройная +765 +28 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Прометей +867 +28 | 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 | |
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 73 | |
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 116 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 10 | |
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 37 | |
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 | |
приветствую. недавно я по глупости выложила на сайте фотографию бывшей девушки моего партнера с нецензурным » | 27 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 43 | |
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 | |
вчера вечером одна женщина, которая живет в пскове, является моей сверстницей, примерно на год старше » | 5 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 27 | |
вы любите трещать по телефону? » | 23 | |
новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » | 103 | |
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » | 23 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 | |
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 | |
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 141 | |
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 | |
поругались из за отпуска! кто прав? » | 1 | |
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 | |
девушки, подскажите, как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно » | 4 | |
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | ||
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 | |
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 14 | |
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 27 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 14 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 24 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 24 | |
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 | |
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 | |
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 19 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 35 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 7 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 180 | |
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 68 | |
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 3 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 51 | |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 12 | |
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 17 | |
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » | 33 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 44 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 73 | |
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 | |
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 | |
девушки, кто в возрасте 28 лет, поделитесь, как вы ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие уходовые » | 7 | |
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 | |
ситуация, в которой я оказалась, привела меня к окончательному решению разорвать отношения с человеком, » | 24 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 239 | |
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 | |
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 | |
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » | 61 | |
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 23 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 80 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 61 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 973 | |
здесь мне 21! вы бы узнали меня? » | 46 | |
заблокировала возможность просмотра статусов » | 2 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 22 | |
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 14 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 | |
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 | |
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 16 | |
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 67 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 12 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 26 | |
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 | |
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 | |
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 54 | |
как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » | 41 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 15 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 30 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 7 | |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 10 | |
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 | |
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 7 | |
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 |
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- все диеты»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- в какой сфере вам лучше искать работу: в предпринимательстве, науке или в социальных»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |