КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 06.05.21 РАЗГРУЗКА ПРОШЛА УСПЕШНО. ОЖИДАЛА, ЧТО УЙДЁТ БОЛЬШЕ, НО НЕТ. СНИЖАЮ НА 0,5 КГ. И ОБЪЁМЫ УМЕНЬШАЮ НА 2 СМ. ЭТО ТАЛИЯ И БЕДРА.    +3
описание   +4
Разгрузка прошла успешно. Ожидала, что уйдёт больше, но нет. Снижаю на 0,5 кг. И объёмы уменьшаю на 2 см. Это талия и бедра.
рацион   +4
питьевой режим: вода- 1000.00 гр Соблюдаю питьевой режим. Не забываю , что вода важна. На столе всегда стоит кружка с водой.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Делаю упражнение на руки.
сожгла: 155 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +34
голоса: +17

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +749 +2 любимый театр у моста» +6
+4
Винга +434 +11 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Ш@хиризада +988 +14 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
ЯРыба@ +1374 +11 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
Svetlanкa +4690 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+13
SSS112 +3107 -1 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
Эйва Шекер +1603 +11 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Аленька26 +4553 +2 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Svetlanкa +4690 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
Шмидт +3564 +14 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
OченьBезучая +623 +14 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Шмидт +3564 +14 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Шмидт +3564 +14 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
SSS112 +3107 -1 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Svetlanкa +4690 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
Классика +2683 -1 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Классика +2683 -1 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
SSS112 +3107 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
Эйва Шекер +1603 +11 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Аленька26 +4553 +2 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
Аленька26 +4553 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
freyaa 21.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4029 +11 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Солнышко57 +150 +11 20.06.2024» +3
+2
Классика +2683 -1 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
KissЮлик +4029 +11 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
Svetlanкa +4690 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
Классика +2683 -1 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+18
Винга +434 +11 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
SSS112 +3107 -1 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
KissЮлик +4029 +11 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
OченьBезучая +623 +14 вечер. устала как собака.» +5
+9
Ринуся +749 +2 всех с пятницей!» +17
+13
KissЮлик +4029 +11 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Эйва Шекер +1603 +11 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
РезультатЕже +1147 -1 много дел. очень много.» +1
+6
SSS112 +3107 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Mmdms +1367 +11 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Эйва Шекер +1603 +11 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Шмидт +3564 +14 сейчас фоном пересматриваю пока цветёт папоротник, вот понравился мне» +15
+12
KissЮлик +4029 +11 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
KissЮлик +4029 +11 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
Совушка ДВ +2393 +11 14.06.2024дневник номер 1» +10
+25
OченьBезучая +623 +14 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Шмидт +3564 +14 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Винга +434 +11 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Ринуся +749 +2 обновила педикюрчик» +9
+4
hg8f5r2tcacr 21.06.2024» +10
+3
Аленька26 +4553 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фотография? » 17
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
как регируете на хамство? » 79
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»