Держать себя в отличной форме! Меню диеты: - обед: куриное мясо (лучше грудка), овощи сырые, чай - ужин: 100 граммов творога, стакан кефира Результаты были заметны уже через неделю - я потеряла 3 килограмма! А за всю диету похудела на восемь!
0 |
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они
- можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит,
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу.
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы! фото!
- тест: комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?
- ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка и жиров в достатке.
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?
- разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает:
- почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать.
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он
- что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- считаете эту девушку красивой?
- попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с
- это восточные глаза? что именно выдает в них восточность?
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с
- дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без
- вы были на кавказе? понравилось? где именно?
- хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже!
- у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем
- что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось
- подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми
- норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег
- как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу
- нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в
- мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про
- сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь?
- кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто
- я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и
- вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая!
- какие шорты выбрали бы?
- в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы
- мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять
- что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают?
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- похожи с этой девушкой?
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- как вам костюм?
- флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков?
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку
- поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя!
- тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними
- почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой?
- у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних
- у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все
- все темы» новые темы»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- заряда осталось процента 2 не больше.
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:
- кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила вытяжное
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда,
- ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в ближайше
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и
- лёд тронулся, ура!отвесики пошли. настроение замечательное!
- все дневники»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!
- все диеты»
- контакт с ребёнком у вас потерян или между вами душевная близость?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты боишься показать свое истинное лицо или открытая и понятная для окружающих?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |