вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Держать себя в отличной форме!



Меню диеты:



- завтрак:
любая каша, салат из овощей (не более 200 граммов), чай

- обед: куриное мясо (лучше грудка), овощи сырые, чай

- ужин: 100 граммов творога, стакан кефира



Результаты были заметны уже через неделю - я потеряла 3 килограмма! А за всю диету похудела на восемь!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru