КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 06.05.21 РАЗГРУЗКА ПРОШЛА УСПЕШНО. ОЖИДАЛА, ЧТО УЙДЁТ БОЛЬШЕ, НО НЕТ. СНИЖАЮ НА 0,5 КГ. И ОБЪЁМЫ УМЕНЬШАЮ НА 2 СМ. ЭТО ТАЛИЯ И БЕДРА.    +3
описание   +4
Разгрузка прошла успешно. Ожидала, что уйдёт больше, но нет. Снижаю на 0,5 кг. И объёмы уменьшаю на 2 см. Это талия и бедра.
рацион   +4
питьевой режим: вода- 1000.00 гр Соблюдаю питьевой режим. Не забываю , что вода важна. На столе всегда стоит кружка с водой.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Делаю упражнение на руки.
сожгла: 155 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +34
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 74.77%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 +18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Тили +767 -2 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Эйва Шекер +3550 +18 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Соня 89 +1422 +18 2.04.2024» +2
KissЮлик +4889 -87 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Mmdms +1727 -70 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Прометей +2195 +19 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4889 -87 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Винга +305 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ +5410 +18 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
KissЮлик +4889 -87 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Roberta +1258 +24 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +5410 +18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Шмидт +4757 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
новая_я_) +1502 +24 с началом недельки» +8
+12
новая_я_) +1502 +24 утро началось вкусно)» +25
+7
Шмидт +4757 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Шмидт +4757 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4889 -87 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3550 +18 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Эйва Шекер +3550 +18 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
OченьBезучая +551 -87 воскресенье.» +4
+3
Прометей +2195 +19 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3550 +18 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Д@ШуткА +3307 +18 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Миссис Дарси +3290 +24 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Маво4ка +1009 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
KissЮлик +4889 -87 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Д@ШуткА +3307 +18 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +5410 +18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Ms Sosisa +46 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт +4757 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
oxyd +180 +18 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1864 +24 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Тили +767 -2 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5410 +18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Соня 89 +1422 +18 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Маво4ка +1009 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Лисёночек 68 +1584 +24 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
как влюбить в себя мужчину? » 12
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото оцените фото! » 20
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»