| ||||||
| ||||||
|
вход
Я поняла, что только диета и спорт вместе сделают фигуру привлекательной!
Худеть я не спешила и теряла в неделю по 2 кг! Уходил жир, а не мышцы. В течении дня я пила не менее 2-х литров чистой воды. Пять дней я придерживалась диеты, два дня я питалась как обычно, но старалась не переедать. После двух недель диеты я стала применять разгрузочные дни - раз в неделю. Мое меню: Завтрак: - омлет с овощами и зеленью, Обед: - нежирное мясо, овощной салат с растительным маслом Перекус: - фрукты Ужин: - морская рыба (готовлю на пару), салат из капусты 
|
вход
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- ну, как я вам?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- как вам джемпер и футболка?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- что берете на обед на работу?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- после 25 - старая?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- все темы» новые темы»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|