| ||||||
| ||||||
|
вход
У подруг моя фигура теперь вызывает зависть!
Раньше я была пышкой, было очень тяжело морально находиться среди худых подруг. На общем фото я была как баба-гора! Делала вид, будто мне все равно, не хотела чтобы меня жалели. Но комплексы росли. Самооценка падала. Предстоящая свадьба близкой подруги - мой шанс выглядеть красиво в платье, а не быть толстым шаром. Моя теперешняя фигура это результат упорного труда и железной силы воли. Разрешено: - морская нежирная рыба, - овощи, - фрукты: яблоки, киви, мандарины, апельсины, - куриная грудка, - нежирный йогурт, кефир, - творог, - сыр. Завтрак: - тост с вареными кусочками курицы, чай без сахара Второй завтрак: - фруктовый салат, я просто резала фрукты и заливала нежирным йогуртом Обед: - куриная грудка без кожицы, овощи Ужин: - овощной салат с твердым сыром 
Раз в неделю у меня разгрузочный день. Кофе и чай я пью без сахара, могу добавить молоко.
|
вход
- как вам наша гроза вчерашняя?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- какой ваш любимый бад?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- мужчина предлагает интим без обязательств, но женится, если девушка
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как вам такой лайфхак?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам эта актриса? эмми россум
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- какие свечи вам нравятся? сжигаем более 100 свечей в месяц
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- все темы» новые темы»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|