КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885337
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.06.24 СЕГОДНЯ ДО ВЕЧЕРА ВООБЩЕ НЕ ПЛАНИРУЮ ИЗ ДОМА ВЫХОДИТЬ, А ВЕЧЕРКОМ ПОЕДЕМ В ЦЕНТР - ПОГУЛЯЕМ. А, МОЖЕТ, У ДОМА В ПАРКЕ ПРОШВЫРНЁМСЯ, ВОЗДУХОМ ПОДЫШИМ...    +3
баллы: + 6.12   описание   +3
Сегодня до вечера вообще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем в центр - погуляем. А, может, у дома в парке прошвырнёмся, воздухом подышим...
баллы: + 4.24   рацион   +3
перец сладкий- 100.00 гр, мармелад- 30.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, банан- 200.00 гр рутинные дела и привычные заботы.
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 118%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 102.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 42.04 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 15 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, чтение - 60 мин Берегите здоровье, не пренебрегайте профилактическими мерами.
сожгла: 208 ккал., сожгла за счет жиров: 35 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.2, месяц: +1.1, итог: +3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.60 статистика просмотры: +47
голоса: +13
читают +4: svetlanкa, @lya, глаша64, аленька26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 52.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +898 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Birdie@ +60 +22 25.06.2024» +2
+3
Классика +3254 -90 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Аленька26 +5571 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Классика +3254 -90 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Лисёночек 68 +1302 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Классика +3254 -90 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
ЯРыба@ +1624 -1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Аленька26 +5571 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Эйва Шекер +1938 -74 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Винга сейчас на сайте +479 +17 доброе утротличной пятницы» +11
+9
KissЮлик +4838 +17 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Классика +3254 -90 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
OченьBезучая +692 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Mmdms +1647 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Эйва Шекер +1938 -74 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Mmdms +1647 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Аленька26 +5571 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Аленька26 +5571 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
VikkI_boom +859 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Классика +3254 -90 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Mmdms +1647 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Traicy +67 +46 25.06.2024» +1
ЯРыба@ +1624 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Алекс74 +229 +16 мы соединились с wb» +9
+3
Классика +3254 -90 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Д@ШуткА +1844 +16 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Эйва Шекер +1938 -74 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
I am +1894 -1 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Эйва Шекер +1938 -74 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Аленька26 +5571 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Д@ШуткА +1844 +16 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
Д@ШуткА +1844 +16 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Ш@хиризада +1257 +22 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
KissЮлик +4838 +17 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Аленька26 +5571 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Ш@хиризада +1257 +22 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Д@ШуткА +1844 +16 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Солнышко57 +209 +16 24.06.2024» +2
+6
Шмидт +4356 +22 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Ш@хиризада +1257 +22 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5721 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Тили +938 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
макароны каких марок покупаете? » 17
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»