КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 25.11.20 С УТРА ЗАВАРИЛА СЕБЕ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ,КИНУЛА ТУДА ЛОМТИК ЛИМОНА И КУСОЧЕК ИМБИРЯ...УХХХ,КАК ПРОНИМАЕТ НА ЗАВТРАК - ТВОРОГ, ЙОГУРТ СО ВКУСОМ ПЕЧЕНОГО ЯБЛОКА.ОБЕД - ПШЕННАЯ КАША,    +4
описание   +2
С утра заварила себе зелёный чай,кинула туда ломтик лимона и кусочек имбиря...уххх,к пронимает На завтрак - творог, йогурт со вкусом печеного яблока. Обед - пшенная каша, хурма. Уже прокручиваю в голове рацион на Пост.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +8

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5476 +20 пока не взвешиваюсь» +5
+12
Классика +5476 +20 у нас дожди зачастили» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +13
+16
Эйва Шекер +3422 +20 сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» +1
РезультатЕже +1687 вчера был день обжорства» +1
+2
liliya26 +1654 +20 всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» +1
+4
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» +2
+2
Эйва Шекер +3422 +20 пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» +1
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 27.05.2024» +2
+1
Шмидт +5157 -1 некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» +6
+10
Винга +366 +20 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +10
+8
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +5
+6
Шмидт +5157 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +8
+15
Классика +5476 +20 это пока только в планах» +4
+6
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» +6
+5
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +12
+13
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1507 +18 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +11
+13
Эйва Шекер +3422 +20 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +1
+2
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
KissЮлик +5507 -67 вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» +11
+18
KissЮлик +5507 -67 надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» +10
+16
Прометей +2377 -67 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» +3
+7
Классика +5476 +20 страное как для меня желание на ужин» +4
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» +21
+17
OLIVOCHKA))) +1507 +18 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +14
+17
Д@ШуткА +2888 +18 двадцатый день луного цикла:» +1
+2
Эйва Шекер +3422 +20 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +1
Шмидт +5157 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +6
+13
OLIVOCHKA))) +1507 +18 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +6
+7
Шмидт +5157 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +15
+16
KissЮлик +5507 -67 всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» +9
+13
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +3
+1
I am +3174 +20 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +1
+2
Классика +5476 +20 немного красоты в дневник добавлю.» +3
+9
Классика +5476 +20 мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» +8
+22
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» +15
+23
Стройная +1746 +18 28.05.2024» +1
+2
новая_я_) +1816 вторник» +10
+10
Mmdms +1899 +18 мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» +2
+5
KissЮлик +5507 -67 ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» +9
+12
liliya26 +1654 +20 всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» +8
+12
Тили +879 -1 28 мая, вторник. (6:17)» +19
+6
Эйва Шекер +3422 +20 спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» +1
Шмидт +5157 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +26
+16
Миссис Дарси +3241 +20 доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» +1
+2
Стройная +1746 +18 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» +3
+12
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» +13
+18
KissЮлик +5507 -67 всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» +12
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 22
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
что смотрели из этого? понравилось? » 25
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
какая ваша любимая песня? » 44
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
сколько у вас комнат? какие они? » 87
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»