вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +2.9, месяц: +2.9, итог: -22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 | ||||||
|
начало
-
-
SSS112 писал(а): так я воду скинула, человек не может за день скинуть 1 кг жира
Я тебе больше скажу, даже за неделю скинуть килограмм жира маловероятно. Грамм 300 можно, и то если сильно стараться.вес 47.3 кг 40 50
- если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом
- женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ?
- детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти
- племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете?
- в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания,
Svetlanкa +395 +3 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+59 +16 |
Совушка ДВ +437 +3 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+38 +19 |
Ш@хиризада +48 -3 | доброе утречко и хорошего настроения» |
+8 +8 |
Svetlanкa +395 +3 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+43 +30 |
Svetlanкa +395 +3 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+37 +24 |
Прометей +27 -35 | 28.05.2024» |
+2 +7 |
Планет@ +156 +13 | сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» |
+1 +1 |
Винга +28 +74 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+11 +8 |
Шмидт +360 +1 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+7 +18 |
VikkI_boom +142 -2 | отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» |
+4 +1 |
Аленька26 +282 +3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+65 +12 |
Аленька26 +282 +3 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+43 +15 |
KissЮлик +450 +2 | вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» |
+6 +13 |
Лисёночек 68 +112 +74 | всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» |
+11 +14 |
Соня 89 +15 -36 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+3 +8 |
BuketSireni +38 -5 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
Д@ШуткА +357 +3 | отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» |
+1 +2 |
Соня 89 +15 -36 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +450 +2 | всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» |
+8 +13 |
Соня 89 +15 -36 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Тили +83 -1 | 29 мая, среда. (5:15)» |
+16 +8 |
Классика +379 +3 | очень хочется спать, вобще словно не спала» |
+7 +23 |
Совушка ДВ +437 +3 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+67 +20 |
Аленька26 +282 +3 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+53 +20 |
Совушка ДВ +437 +3 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +18 |
I am +306 -1 | доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» |
+1 +2 |
Аленька26 +282 +3 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+33 +20 |
Svetlanкa +395 +3 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+20 +21 |
Совушка ДВ +437 +3 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+48 +26 |
Совушка ДВ +437 +3 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +17 |
Шмидт +360 +1 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+9 +15 |
Прометей +27 -35 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +450 +2 | вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» |
+6 +14 |
Соня 89 +15 -36 | 28.05.2024» |
+1 +1 |
Соня 89 +15 -36 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +450 +2 | всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» |
+3 +6 |
Шмидт +360 +1 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+16 +16 |
Ш@хиризада +48 -3 | 29.05.2024» |
+3 +3 |
Прометей +27 -35 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +450 +2 | сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» |
+8 +13 |
Ринуся +81 -2 | отвеса пока нет» |
+2 +3 |
Аленька26 +282 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+27 +21 |
Одуванчик69 | приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» |
+1 +1 |
Прометей +27 -35 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +48 -3 | добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» |
+6 +7 |
Лисёночек 68 +112 +74 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+3 +5 |
Бусинка Кэт +158 -4 | тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» |
+1 +1 |
ЯНА без +125 -2 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
LEZIZA | ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» |
+1 +3 |
Шмидт +360 +1 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+33 +16 |
Прометей +27 -35 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +16 |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » | 2 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 31 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » | 20 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » | 24 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
как вышла на фото нравится или не очень? » | 114 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » | 7 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
как вам паричок? » | 97 | |
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » | 39 | |
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » | 25 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » | 79 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » | 15 | |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » | 15 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » | 21 | |
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » | 23 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » | 43 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » | 35 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » | 69 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » | 10 | |
кто ваш любимый певец? » | 26 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 | |
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » | 24 | |
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » | 35 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 16 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
какой горшок больше подходит цветку? » | 30 | |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » | 9 | |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 28 | |
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » | 14 | |
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » | 6 | |
какая тушь из этих реально классная? » | 14 | |
что скажете? » | 29 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » | 19 | |
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » | 5 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » | 29 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 37 | |
какая у вас любимая певица? » | 19 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 23 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » | 43 | |
красивая спина? » | 39 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 73 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » | 23 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » | 8 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 |
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- плоский живот за 12 часов!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- все диеты»
- тебе не нравятся семейные ужины или обожаешь находиться в кругу семьи?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |