КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 07.04.20 07.04.2020ВРЕМЯ УЖЕ ВЕЧЕР И 1495 ККАЛ ВСЕГО НАЕЛ.    +3
описание   +2
Время уже вечер и 1495 ккал всего наел. Ещё нагоню сегодня, но слишком поздно есть не хочу, надеюсь продержусь, ужин впереди, как минимум.
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 106.00 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 32
жир: 34 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 36 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
OченьBезучая +534 -40 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Эйва Шекер +1456 -33 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
KissЮлик +3534 +57 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Ш@хиризада +856 -40 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
KissЮлик +3534 +57 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Ш@хиризада +856 -40 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
freyaa сейчас на сайте 19.06.2024» +1
Эйва Шекер +1456 -33 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
KissЮлик +3534 +57 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
KissЮлик +3534 +57 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 среда» +17
+6
Эйва Шекер +1456 -33 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Аленька26 +3911 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Ринуся +572 +73 сегодня в офисе» +16
+15
Аленька26 +3911 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Mmdms +1188 +57 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Ринуся +572 +73 чудесная полба» +16
+5
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1199 -34 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17

топ темы       »»       новые темы»
в чем смысл вашей жизни? » 18
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 3
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 11
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 12
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 12
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 20
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 13
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
вы фотогеничны? » 36
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 20
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 14
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 17
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 12
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 28
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 93
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»